银耳陈皮生姜炖梨

哈蜜瓜

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  % O; d9 ~4 A9 d/ J* \- H' _9 Q5 A主料：梨300g  干银耳10g  生姜10g  枸杞20粒  陈皮2块 辅料：蜂蜜适量
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  * w; f2 S1 X+ {; w. _2 b& B" \+ u0 j步骤
  1.备好食材：泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。
  2.将梨切成小块，姜拍一下切碎（拍一下能让姜汁更多的释放），陈皮清洗干净。
  ) I4 u" w) e- m% ?: G3.除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅，加入冷水大半锅。
  4.大火烧开，转小火炖40分钟。
  5.加入枸杞，见水滚，即可关火。注：枸杞不易久煮。
  7 r  }" N8 W6 e; a: S. _6.盛入碗中，待温热调入蜂蜜即可享用。注：蜂蜜不受热。