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尖椒回锅肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑 " [4 X1 q1 L+ O 0 B) @; U! D4 y" y: B& H( { ▔▔▔7 S$ R4 `# w0 @ >>> * g& a/ r& L/ Y' j% y0 t; j " X0 ?0 _6 O9 ~( x: f1 G% Z& S' A$ e9 F* [ , E9 m+ e; ~, b6 G4 Y$ _, c2 y用料:五花肉 7两 小尖椒 20个左右 辣椒酱 一勺(普通的瓷勺) 5 _% m5 |7 \/ J$ }7 ^4 o 姜蒜 适量 5、6片就可以了 味精 酱油 植物油少量6 W$ K# O4 P2 M! R8 h. R: t$ w 1 l0 o! i% m- O3 i; t$ U9 O! G" k- a# D' _1 k 做 法: / T; b' c. |; Y2 J0 R' a. r b G3 t % g# t7 r R$ Z 1. 五花肉煮熟到筷子可以穿过的程度,放凉切片,越大片越好;尖椒洗净斜切成片,姜蒜切片; . [) _ ^1 |5 K/ K' b* N; ]$ o* |; r) I6 l1 _# Q& R: y6 Z- z5 U 2. 热锅下油,我用的是菜籽油,少量,端起锅绕一圈,油铺满锅底就可以了,这个是防止五花肉粘锅的; 下五花肉爆油,这一步或有油溅出,需要小心; % {$ U3 G! g6 Z * f; I# C) ^' x) j! `- j 3. 五花肉熬成卷曲、微微有点干的时候,下辣椒酱一勺、酱油2-3勺、姜蒜片,翻炒均匀;下尖椒翻炒两分 钟; , u% A3 U6 }/ g4 ^7 i+ ?% @0 n- o # l& B8 ~2 s3 \- \: k4 p: C4. 加味精适量,起锅即可。 $ w6 J: \- Q) h# [- ^8 A! B6 J" W! k小贴士 . \ s) }% P; A5 B$ I3 x4 w. k6 n y) z% h; A1 a( U 辣椒酱比较咸,又加了酱油,所以我没有再加盐,用郫县豆瓣的话还是需要加一点的。 & G: e0 s& I9 t7 S& b/ D 6 S" U: s' q6 ]2 L- o8 j- z 用五花肉熬油出来,如果油比较多可以盛一部分用来炒其他菜的。要小心飞溅出来的油,烫到手臂可不好了。1 H8 Q; L5 g0 {* M >>> ) Q/ F7 {: {2 @2 n, ]▔▔▔
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