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肉末蒸丝瓜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:49 编辑 ' ?3 b y; D5 I+ p" Q1 R+ K6 p) m# s B: e3 j2 q ㎡㎡㎡ ) ], Q8 g' k- q8 c : l5 k0 \- l' P , J# f4 @) X* A4 x3 g原料:肉末80g 丝瓜1根 油适量 盐2g 1 H' l) O, k/ M& N9 P 姜10g 糖1g 老抽3g 黄酒10g 6 Z x/ o1 c$ V' i7 k1 a+ r: D* R # [; W" p5 I! G1 ^2 @, o+ I 做法:* I: e( F w! L 7 h+ @ s, x b) K1、丝瓜洗净,刮掉外皮,切等长的段,再一切四瓣,整齐的码放到盘中。 ) c+ f0 F% n D+ W" J5 |1 G& Q/ a% ]( V; \! I- d 2、上笼中火蒸5分钟。* U; l& i' D! P; h! N ! i/ _, A2 J& l p4 r |3、锅中放适量油,炒香姜末后下入肉末,炒至变色后加盐、糖、老抽和黄酒,炒香备用。肉末炒香备用。 l8 U# ^5 L3 n7 A6 T6 [5 v# o 3 G( ~; r2 Q& d4、蒸好的丝瓜拿出来,炒好的肉末浇上面即可。( N4 N+ W8 m: i& v6 s4 W! w ㎡㎡㎡
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