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豪华版三文鱼散寿司

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:42 编辑 ' S- R. P7 d7 w. V( t3 t & @1 s# n5 o& h6 S) w Sヘヘヘ$ r! L& B9 @* [: @- K5 n ⅣⅣⅣ " K2 c. Z" U8 T# h' ?天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)
$ C. \/ W; I1 n0 k0 P$ e 炎热的天气让人很没有胃口 ; P5 O: O8 U& A, G4 D0 E那就做个寿司饭吧~~ 3 X9 V3 U6 [4 o3 d4 V8 L放些寿司醋 酸酸的味道很给食欲哦' O& x; U P) X- I% h) l 凉凉的吃了也不出汗 5 a: u5 r! u. }1 v" Y在夏季吃它再适合不过啦~ 9 B0 R0 g# y* z, a; A & J- [3 G9 e3 D6 A7 @% g寿司饭日语叫做散寿司(chirashi sushi) Z. p$ v& }: _8 O; L' D是一般日本家庭经常做的# l8 R, ~% {, b+ E, W3 r; k 我也经常做寿司饭,这次做了个豪华版的5 e; Q: Q6 U; l+ J/ @; H( i 里边的拌菜全部手作" w; W5 L9 r8 h9 T7 s/ B/ G- { 以前做的要么是简单地拌点芝麻和黄瓜片 , Q* D3 o9 O: u4 {0 ]要么是买来现成的拌菜/ Q$ }* |9 h. w8 H+ N' m 这次是自己一点点煮的5 G, R! Q( M4 }; N1 M 鸡蛋丝用了5个鸡蛋 蛋液中加了糖 |. M4 M, l+ Q" O与寿司饭的味道很合* }' |- }' Q% v: A4 Z 而且用白木的木制盆 一是容易搅拌 7 f& T$ a6 T4 c: g1 t* g$ i! x最重要的是白木的味道会慢慢地渗进饭中 - c" s& ?. t9 w会让寿司饭味道更香 4 Z _8 q( v8 k! Z1 e还买了超新鲜的三文鱼 ( x8 g, L6 s0 O y( s7 B入嘴即化 超级好吃 6 F! I% f& y- A* P. ~* r5 L' I3 B 1 {( ]- ]+ q+ |+ |4 m& t/ k$ g8 z z0 W/ q' X5 r0 G, B * w' P, W- Z+ S' X/ Q0 i 6 s R1 N6 Y+ g+ E* h4 c + z; ]( D) Y r7 P# a: r " T% K6 O& v# M' [ & {) ]: g5 M# ?% j- [ - c' ]3 I) P0 q8 {5 c8 W + P0 C z; m0 \2 I. v: Z [2 ^ 2 b+ b& m# z; z. y; w) g1 n 7 n% L3 o- q# i- q- ^- B; P$ E9 d 7 ~' L' z, K$ o$ L 3 ^- S; [6 f: |9 P b 3 o$ T8 S0 I. |; W0 ^% p+ P ( [: l/ R5 @8 i6 J3 A: F . E( |1 y- ^, Y) @; S; C " {6 n0 c+ N& _; M7 G; F" Q 9 D0 B# x9 E) Z2 ^9 E 8 \5 \0 `0 c" Q# C& `; u' Y } 天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi)July.133 `1 g' @+ Y/ Y' l ( V0 N. w4 }. L3 v3 I
- P$ a( E0 u( {( r8 W/ N # e% F1 T) n) T + f4 F3 c# ^: a3 U! J天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi) 8 X. g. x4 b* \. [0 S 2 M5 c& i( i' z& D& I5 d女儿平时不太爱吃主食,这个寿司饭连吃了2碗,一边吃一边说不愧是豪华版的 真是超好吃 " J" `# j: u$ U: {- X. E B炎热的夏季,没有胃口时,就吃点寿司饭吧~~ 强烈推荐哈拌入米饭的原料:胡萝卜1/3根、干香菇3片、莲藕少许、油豆腐3片、酱油、米酒、味淋适量 饭原料: 蒸好的白米饭约300g、*寿司醋4大勺、*糖2大勺、*盐1小勺(事先将*原料混合搅拌)+ l4 m3 J& g. D& m% C. B 鸡蛋丝原料:5个鸡蛋、糖2大勺、玉米淀粉少许(融在水里) . F2 r8 f8 D8 x& D3 \: { 装饰原料:秋葵3根、鲜三文鱼、番茄5个( y) m; j+ r. Z5 L+ m, n ( w& k- Z" D; S6 W+ P6 S# e* a6 { F天热没胃口时就吃点寿司饭吧-豪华版三文鱼散寿司(chirashi sushi) 1.干香菇泡发(泡的水不要扔掉),胡萝卜切细丝、藕切小片、油豆腐用热水泡后切小块备用 4 M* p- C; j5 x+ g% R 2.将上述材料放入锅中,倒入泡香菇的水,再加点水,液体的量正好与材料同高即可, 9 }2 {& p. U( X1 m: z 倒入酱油、米酒、味淋,煮软,大约20分钟左右,煮到液体干了为止(小心不要糊了)* D6 [& p( M5 n 3.将蒸好的米饭放进木盆中,朝一个方向搅拌下后,倒入调好的醋糖盐,朝一个方向搅拌6 I/ w' Q% {* @1 W" \" q 刚开始比较湿,搅拌后,米饭会将水汽吸入。防止干燥用湿的布盖住,自然凉凉% k9 s7 J8 S! C( U& J 4.将第2步的材料放入米饭中,略搅拌后,用湿的布盖住- U, T% {' `' S4 Y9 [7 P! r 5.将鸡蛋打入碗中搅匀,放入糖和淀粉水,搅拌均匀,平锅稍微热后,倒入一些蛋液(薄薄的一层)5 M$ Z5 ?' O/ h 蛋液不流动后翻面即可出锅(最好不要煎出糊色),重复此步骤直到蛋液用完,切成细丝 6 o( W$ t& m/ w- ^3 [ 6.将秋葵切成小片,用开水略煮5分钟,过下凉水,和鸡蛋丝、番茄、三文鱼装饰寿司饭上即可" M" T/ A" v& e; F/ u- s & [' q- ^! g( |( \. D& K( t ** 寿司饭的米应该用好一些的米,饭不能蒸得太软(也就是水不要放太多,比平时略少)' ^2 R8 T# |, n! X 酱油最好用日本酱油,如没有可用海鲜酱油或生抽代替,味淋没有可以不放 ! G% w7 A5 C* F/ u$ R4 \: d 蛋液中放淀粉水后会更有弹性,不放也OK. C7 |) T; `, u9 u% q 装饰用的材料可以因个人喜欢加7 R: q8 [) w0 B8 C* ~2 Z { 以上调料用的量只是个参考,我也是边尝边放的,可根据个人口味调整 ! P. V4 |- `2 F8 v8 `- z3 e5 V6 d + H1 G5 X3 K+ G3 Q$ K9 I : y" e8 T) d; E% Z3 {, d9 l$ y& O* {5 o m& L% s% p/ |3 R2 C 9 U; T- u. g8 h8 n) d" @% dⅣⅣⅣ 1 P4 x+ k7 ~! M* X! |# [. _) hヘヘヘ
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