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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑
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- q! N8 \4 T: P0 f酸辣炒蟹(2人份):
m- L5 O" p- Z7 \食材:毛蟹2只、酸泡辣椒3个、蒜瓣1个、生姜1大块、香葱1根
2 y3 }! _$ `1 Y0 Z调料:盐2克、生抽5克、蚝油5克、陈醋3克、白糖3克、白胡椒粉2克、干淀粉适量、油30克
$ [& m$ F4 `" b; J做法:
4 M; f$ K9 D8 [8 t5 O6 c1、准备好食材。
3 X; U @% D- J2、毛蟹宰杀好,加入盐、白胡椒粉腌制5分钟。7 ?# B3 h6 r+ ?, T& Y. ^
3、蒜瓣越多越好,剁碎,姜末、香葱、酸泡辣椒也剁碎,混合成一碗酱料,生抽、蚝油、陈醋混合成一碗酱汁。: p6 j" U" K" w% a6 U" E
4、把腌制好的毛蟹表面均匀沾上干淀粉。
( ]3 l$ O6 Z o# @$ \& X6 P5 l" l- ^5、锅里倒入油,烧热,把沾了干粉的毛蟹放到锅里炸至变色,取出备用。8 A3 P. N H7 {+ Z; V* |
6、锅里留油,下酱料炒出香气。; [4 a& E6 Z" Q
7、把炸好的毛蟹下到锅里与酱料一起炒匀。
1 }2 ?$ k6 e6 {% X, }8、淋上调好的酱汁,快速翻炒入味即可以。6 n' F0 J4 r/ d# L& C
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