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香煎泰式甜辣藕饼

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:45 编辑 6 C& `: X: G& U9 }% H0 U! {. p ( V7 l/ X- Z" M( ^; ~ 彐彐彐! l) f/ L3 b r5 u* ?. s/ z) D ]]] ; C' A. B: l$ R 1 X1 K0 ? b, X/ V ( l- [( R! \$ e/ _9 n1 J主料:藕1结5 G# q/ m/ b/ n! {0 H 辅料:猪肉150克 西兰花20克+ o+ H8 p5 y) {" q8 n: p' \" r 调料:食盐5克 料酒5克 生抽5克 生粉5克 芝麻油3克 甜辣酱5克 细香葱10克 植物油1汤匙 $ G4 v! G" Y. v8 ?2 f A+ P, h$ l. l6 r0 n( ^; f% l 香煎泰式甜辣藕饼的做法 2 j) R% o" Y* G6 j7 }1.猪肉剁碎,香葱切成葱花,加入剁好的猪肉里,放入适量生抽、盐、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,搅拌均匀,腌制半小时 ' X+ c8 J) K: ]2 s# v. E; l2.莲藕洗净切看薄片,取一个小碗,放上适量生粉,取一片藕片,加入适量猪肉馅 " X! U2 X( M: q3.再放上一片藕片,压实,再放进生粉里滚一圈,让藕片粘上适量的生粉 2 v% k/ m8 i" N( ?) q9 B8 H6 p4.平底锅放入适量的植物油,烧至微温,放入夹好肉馅的藕饼,小火煎至两面金黄即可8 U& J: ]6 l/ ]: T( J 5.另起一锅,放入适量的水,加入一点油和盐,烧开,放入西兰花焯2分钟至西兰花被焯熟,取出摆在盘子中间 H8 x/ o0 x2 o: s. X6.平底锅留底油,加入适量的甜辣酱和一点点生粉水,再调入一点点糖,再将煎好的藕饼摆放在四边,煮开后淋在藕饼上即可$ [$ D% J, |9 S# B3 q4 D ]]] + Y, W- }1 x3 E2 B: m彐彐彐
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