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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:45 编辑 6 C& `: X: G& U9 }% H0 U! {. p
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( l- [( R! \$ e/ _9 n1 J主料:藕1结5 G# q/ m/ b/ n! {0 H
辅料:猪肉150克 西兰花20克+ o+ H8 p5 y) {" q8 n: p' \" r
调料:食盐5克 料酒5克 生抽5克 生粉5克 芝麻油3克 甜辣酱5克 细香葱10克 植物油1汤匙
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香煎泰式甜辣藕饼的做法
2 j) R% o" Y* G6 j7 }1.猪肉剁碎,香葱切成葱花,加入剁好的猪肉里,放入适量生抽、盐、白糖、芝麻油、生粉、料酒、植物油,搅拌均匀,腌制半小时
' X+ c8 J) K: ]2 s# v. E; l2.莲藕洗净切看薄片,取一个小碗,放上适量生粉,取一片藕片,加入适量猪肉馅
" X! U2 X( M: q3.再放上一片藕片,压实,再放进生粉里滚一圈,让藕片粘上适量的生粉
2 v% k/ m8 i" N( ?) q9 B8 H6 p4.平底锅放入适量的植物油,烧至微温,放入夹好肉馅的藕饼,小火煎至两面金黄即可8 U& J: ]6 l/ ]: T( J
5.另起一锅,放入适量的水,加入一点油和盐,烧开,放入西兰花焯2分钟至西兰花被焯熟,取出摆在盘子中间
H8 x/ o0 x2 o: s. X6.平底锅留底油,加入适量的甜辣酱和一点点生粉水,再调入一点点糖,再将煎好的藕饼摆放在四边,煮开后淋在藕饼上即可$ [$ D% J, |9 S# B3 q4 D
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