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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:48 编辑
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l4 B. j4 e/ u$ A# g主料:鱼腥草二两 % X0 ?1 p3 {! H, F4 @
辅料:白糖 蒜头 干辣椒 盐 芝麻油 香醋: l7 K7 a8 c) |1 ]! T% B: }
' R0 S" a! L7 m3 l. `1 e鱼腥草三吃法的做法步骤. e W8 f' u7 A$ \% p& }
1. 先将鱼腥草去掉根须,掰成寸段。泡入盐水中5分钟,清洗干净。
X1 K2 J3 V3 n. C9 Z5 \, I2. 将鱼腥草中调入醋,适量糖,盐,麻油,蒜泥。
( V. s: v/ N/ b5 b3. 大火烧热锅内的油,放入红辣椒炝一下,等油温稍降后倒入鱼腥草中,拌均匀即可。3 p2 w4 y0 k& D
: O# p" D9 K1 X& y& K/ x1 K小贴士* j) E' ]5 E# P! t
吃法一: 孩子严重便秘的话,也不用吃泻药,熬水给孩子喝,二两鱼腥草加几颗冰糖,熬出的水有淡淡的香气,连喝两三天,肯定会很顺畅了。
" d4 f$ s B+ d8 v6 Q/ S鱼腥草也是更多女性的福音,因为它的药性上至咽炎,肺炎,下至尿道炎,阴道炎,肾炎,甚至皮肤炎症和疱疹都有效果。对于各种细菌,病毒引起的感染,如风热感冒,流感,泌尿系统感染,生殖系统感染,鱼腥草都是它们的克星。( ~; F! a) b6 D4 o( P$ P( N
在夏天,孩子大人如果轻微中暑,风热感冒,低烧。不要马上服用抗生素或者退烧药对身体的伤害很大,可以尝试用鱼腥草煮水喝,马上把炎症降下去,烧就会慢慢退掉,接下来再做调理。
, x0 @) x6 i6 O: o. h! j6 e吃法二:很多地方都没有鱼腥草购买,可以买一些干品,放入冷锅中,大火煮开后,只需要煮两分钟就可以马上关火,把煮的水倒出来喝掉。: B& A0 v' X+ V) g3 g7 I
广东人热爱用鱼腥草煲汤,放入荸荠,大枣,枸杞,冰糖煮20分钟可以清热解毒,通体顺畅。
0 A; @/ K$ g9 x吃法三:最能够保存鱼腥草中的天然抗生素成分的吃法就是凉拌。调理因各种细菌,病毒导致的感染,如风热感冒,疱疹,泌尿系统感染等,生吃的效果立竿见影
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