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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:54 编辑 7 g. }) R6 ]8 D ; k+ D- k" P8 @& x# R4 V│││* g3 c6 D- `/ f+ S$ a 犭犭犭5 Q5 b: q' D& g, |2 E# r" f% p 0 g+ }4 G8 ?" o: ^% \/ B; g1 A 5 n, |) }5 v8 @$ O8 P- ]% l5 C% r* c3 R; | 9 d; `9 ^5 ]1 k0 m% c3 x, d" T' H/ B$ a: l: @. y 用料 : 6 z5 }6 F% T0 f8 f$ }. G3 r4 R1 t$ ]. N& Z2 C; t( m( l* V) n 香菇 黑木耳 k+ I `$ Z8 Y4 W3 T; \ 黄花菜 面筋 ' V8 |) S3 w+ B$ m* t 茭白 李锦记红烧汁 / e0 j! @ k# F0 u0 |3 W( w+ t; _ 李锦记财神蚝油 生粉 . t, ?% T+ R7 }2 t1 C9 y * g" A- P, m! L : F6 K0 U4 W* F( B2 z9 w做法 : 8 a0 N! v G3 R& W. J2 r" Z% ^8 X, E3 q6 v! J 1. 香菇、黑木耳、黄花菜分别用冷水泡发。香菇发好后,根据大小用斜刀片成二块或三块 - `8 p' Z( i' i/ g, `2. 香菇切斜刀更方便入味。) * E: p; J6 o; a9 Y8 ^) b! T3 I3. 茭白二根,切成菱形片。(切菱形片是为了美观,随便切成薄片也可以) / Z+ K T* C" [7 @% ?* I$ g" A4. 黄花菜泡发,期间多换几次水,浸泡的水基本没有黄色时,取出剪去根部,捏干水份。黑木耳剪去根部,撕成小朵 " I/ R" @5 G! e7 H2 n5. 油面筋准备好,每个事先用手捏碎。(这次很巧,买了小面筋,不用每个捏成几块了) 1 q) \! { C- Q, u7 Z6. 坐锅热油,放香菇、茭白、黄花菜 $ p/ w2 O6 d$ \4 @7. 炒至茭白软放面筋,用铲子压一下面筋,继续炒 . J, Q \+ F& I: X1 N! N 8. 放黑木耳翻炒,倒入红烧汁,炒均匀,放小碗里半碗水,大火烧开转小火,盖一下锅盖 . {4 ]9 L% s3 `* a& U9. 取一小碗,倒入少许生粉、李锦记财神蚝油和冷水,搅拌均匀 + u G) ~/ J/ L$ o# F4 j 10. 3分钟后转大火,倒入勾芡的水,翻炒均匀,关火出锅 & D/ E" [7 B: f. g. B$ ]/ A h犭犭犭( \, B8 e3 W! J8 `0 a8 r4 C6 L │││
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