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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:14 编辑 % m9 y$ h# @/ A9 I7 r- Q
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用料:
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3 F* k# w$ G- x6 j笋干 一把 五花肉 200g) M' v1 d1 a& h$ }
姜片 7片 蒜头 一瓣- \* g; O+ L0 ?3 L* \: U
酱油 适量 耗油 适量# s4 m. d7 ~6 S' C$ h( i
盐 少许 4 G/ l0 o6 @& I$ l2 C+ k% z
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4 e# j' M* Q# V, K- u做法 :
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1. 笋干用清水泡3小时,泡至柔软。五花肉切厚片。姜切片,蒜头拍烂。
/ U# ?" }2 E& {7 I& _! A \2. 清洗一下笋干。烧开一锅水,把笋干放入。看到水变黄后,把笋干捞起沥干。
$ I3 w u, R) A+ V% T; o3. 锅烧红,倒入少许花生油,放入姜片和蒜头爆香后,放入五花肉,大火翻炒出油。 9 ^8 F; q! o1 {# K% @
4. 加入笋干一起翻炒出香味后,倒入酱油和耗油炒均匀。倒入清水,分量没过材料一点。 _6 U. T, l) t. O- R* E8 z! w
5. 大火煮开后,关小火焖至水收干,加入少许盐调味。
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