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无油无水健康的——奶油小蛋糕

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:15 编辑 $ j7 E' Z4 e& ? 2 j4 l) t7 {2 Z" O8 } ЛЛЛ # S; F1 v6 P [* u3 M
原料:
2 {2 J1 |# \% R- ]+ g% O
鸡蛋4个,糖50克,低粉80克,香草精几滴(如果没有,可以省略不加哈),淡奶油200克,白糖25克(加淡奶油里)。
) j# z6 |. n! X; s6 ~- m3 @, p1 f
& m' {0 z0 s7 o1 u
做法
d5 |# `" |8 O' w" g3 L
1、蛋黄加20克白糖,几滴香草精拌匀。6 l6 ` M# s- d0 }5 W 2、蛋白加入剩余的白糖打发。 9 w4 y, G! a% |2 S( v. [( [3、取三分之一的蛋白放入蛋黄糊中,切拌均匀。拌好后倒入剩下的蛋白中,切拌均匀
5 W9 B) | v& s
; v$ ]; N* U# F ( v& l0 N7 N" c: w X
4、加入过筛两次的低粉,翻拌均匀,装入小纸杯中。
& r6 O* v! ~, }/ S0 {
5、烤箱预热160度中层20分钟即可。
4 e3 T8 ]/ N3 }
6、淡奶油加白糖,用电动打蛋器打发,装入裱花袋,挤在小蛋糕上,表面撒些彩针装饰一下即可。
' w" M. F' p' D9 `, T) _& y
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