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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:15 编辑
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# T1 M# c' `1 @" B2 N) }- a, R: p8 F1 q3 t0 T g( S
5 F4 ~# u& S$ a4 l9 x原料:
/ ?! t9 r- d. m1 q* V; d- o2 m1、咸海鳗6 y# O) J1 W, Y8 B3 e6 {# t* ?6 x1 I
0 {0 s3 l* V# a" e2、葱、姜、蒜$ o( ?; }* m4 Y0 l) b" Q) X
+ n" t& S0 ^. V3、香菜
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- |0 v7 n3 ]7 z4 h8 n4、干红辣椒、鲜红辣椒7 B7 k- m" j" W9 P
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5、桔子皮+ d3 a9 n9 b9 ]" ]
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做法:- d N: c+ q1 @% X
" Z L: ]; W8 C: X5 O' ]1、咸鱼干放凉水中泡20分钟,中间换1次水,去除一些盐份5 P( t* Y2 V3 s1 ? T
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2、将泡过的咸鱼洗净,切大小合适的块3 j0 Q' i" ], W9 |% H6 j4 n
0 ]; P( @8 D, c* ^2 Z3、将配料准备好,我用了葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒、鲜红辣椒,除这些常见的配料外,我还特别用了桔子皮,特别推荐,放了桔子皮,不仅可以帮助去除咸鱼的腥味,而且还有一种很特别的香气2 Q' Z& I- y$ c! A
) S" G. j( O' P: b; s4、起油锅,油热后,放入葱、姜、辣椒爆香' U. p* n0 u( Y ^3 F
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5、接着将切好的咸鱼放入锅中煸炒
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8 }! q0 f3 Y( Y- f1 j" C6、接着放一汤匙黄酒(这里可以用料酒代替,但黄酒的香醇和咸鱼厚重的味道搭配,味道会更好)4 E. K( ]7 j! Z2 o5 n+ a
) } a6 ~- t, i: x0 {7、放入一茶匙白糖5 x8 \( X9 ?6 W
& g/ e- {5 K7 W W4 `3 B8、同时放入少许鸡精$ K9 K1 h5 o2 b3 i! o
" N5 f; e$ z' j; l/ Y9、最后放入一汤匙红烧汁和生抽还有醋的混合汁,比例红烧汁和生抽1:1,醋几滴就可以
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10、最后将炒过的咸鱼装盘,放上桔子皮,上锅蒸10分钟
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11、最后关火出锅,趁热将蒜泥放进去搅拌均匀,并撒一些香菜碎就可以吃了/ {( G1 V, |! i' V
小贴士:
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1、咸鱼一定要用清水泡一下,去除它本身的一部分盐份,但也不能泡太久,具体要看你的鱼的大小和腌制程度+ z5 z9 O( ]- b& p) s$ ~4 c( F
# I, r5 `9 Z% o' i" D$ ]2、鱼在蒸之前炒一下,可以去除鱼的腥味,也可使做出的鱼更香
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3、喜欢的话可以试着放一两片桔子皮,会有很特别的味道
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4、加黄酒比较好一些,理由上面说了,味道会锦上添花,没有用料酒代替0 C! z& `7 P) _7 O
2 X4 R# R4 P( r! S: b4 X5、要加一茶匙糖,可以中和鱼的咸,同时可以提鲜
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' \! [# R& M+ V6、腌制品多用蒸、炖的方式比较好,最好不用红烧等重调味的方式,道理还是遵循“有味使其出,无味使之入”
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