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笋菇鱼片

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红椒、莴笋切成菱形片,金针菇去根,洗净
9 f* Z8 {# u! ~0 {8 g6 T/ `5 j草鱼宰杀干净,将两侧的鱼肉片下,再片成薄片,鱼骨剁成大块待用


3 g6 H7 D9 W8 H$ L0 b将鱼片放入碗中,调入淀粉、胡椒粉、蛋清、黄酒搅拌均匀腌制15分钟0 ?( S# x3 U- l
锅中的放油,葱、姜放入爆香,放入鱼骨稍稍煎上颜色

# r" l6 P2 A3 r8 |1 w! X
再放入水,大火烧沸后转小火慢慢煮至汤色奶白) P# {- J3 j* g! _/ f8 v
将锅中的鱼骨捞出,再放入鱼肉片和金针菇,继续用中火煮5分钟,接着调入盐和鸡精,关火


/ j0 r3 j( U/ y1 H3 B$ T( J" A; v砂锅中放入少许油,用小火烧至四成热时,放入花椒,用小火慢慢炸出香味0 \6 Y/ m3 V* W1 e. E& ^2 D
再把莴笋、青椒片放入,然后将煮好的鱼片倒入砂锅中即可

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