治疗风寒感冒最有效的食疗方

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* d. s) F- @# i: n6 G' N8 Y% U 0ⅤⅤⅤ 最近天气越来越冷，而随着天气的变化，受风寒感冒的人也越来越多。感冒虽是小病，但很折腾人，而如果每次感冒都需要药物来控制治疗的话，久而久之身体内抵抗病毒的能力就减弱了。所以如果感冒不严重的话我们可以用食疗来控制，效果不比吃药差。 * p: A$ H" w# T' x 今天我们专门来做一道适合这个季节治疗风寒感冒的废料汤，为什么叫废料汤呢，因为我们所用的原料都是取自蔬菜上的废料，都是我们日常扔掉的。这个偏方非常适合风寒感冒，症状主要是，怕冷、流鼻涕，对于这样的风寒感冒效果非常明显。 功效解析： ! r1 L4 a* u6 ~( H" B 在中医学里，大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药，特别是香菜，它能起到辛温发散发汗的作用，使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。 ( i: j, z1 [, j3 u原料： . h' k0 ^/ y$ j i( ]& l/ p! O 香菜根10颗，带须葱白2根，姜2片。 ^. t \* P% e. L1 J

3 j( G3 M) q6 Q) \做法： ' V, i/ T a& Q& t& ?& @6 t1、找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。 % H' g" Z K2 M4 Q$ f( G. c2、放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。 3、煮到水开后开始计时，10分钟停火。 ; C' r* e- b/ s! G/ ^/ {& J 5 w. ?4 W3 a0 Z5 ~$ b! t4 c # S( Q/ P) J- y. T/ ^0 ~食用方法： 一天2-3次，早、中、晚各一次，喝的时候稍微凉一下，趁热喝进去。适合由风寒引起的感冒，如怕冷，流鼻涕。

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