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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:25 编辑 # {7 @1 C7 @- l. L( W7 {) e5 d
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4 }0 L, J1 y, f+ y. i【材料】
' Y2 u' L- _! F/ j, q# W6 Q8 k母鸡500克,当归6克,姜一小块。红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许。
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3 P! b* f! B9 \# V7 J【步骤】& l% u" s# f' |
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1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只)。
3 o, { m Z" ?2.当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破。+ T0 |) `; J, b% c) s/ C6 n
3.鸡肉在开水中焯去血水。5 [# {9 X8 X! s+ ^6 X+ {+ S1 D
4.鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水)。) w. K8 r6 y) N
5.倒入当归、红枣、百合等配料。& G- N! R$ B: h
6.大火煮开后改小火炖1.5--2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。
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