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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:10 编辑 \ K( L7 N8 i
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通过手看你的健康(摘北京同仁堂常年坐堂中医徐宝圻教授的健康讲座) 手掌用力打开,掌心向着自己,看你的手掌。 1、在食指与中指间,有突出的一小块肉,那你性格外向,理性。没有则是内向型。 2、中指与无名指间,有突出的一小块肉,说明肾气旺,生殖力强。 3...7 J- b1 r ]3 e4 h
转~~无名指比食指长是有音乐天分的表现 -- 通过手看健康和天分 (—_—) 2009-03-20 16:14 | (分类:默认分类)通过手看你的健康(摘北京同仁堂常年坐堂中医徐宝圻教授的健康讲座) 5 S* S4 s! ~ N" m. _
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手掌用力打开,掌心向着自己,看你的手掌。 . ~8 X/ g0 I: {& \6 {: S$ q
1、在食指与中指间,有突出的一小块肉,那你性格外向,理性。没有则是内向型。
# ^. E& P0 _, b2、中指与无名指间,有突出的一小块肉,说明肾气旺,生殖力强。
- Y% J1 q3 m L3、无名指与小指间,有突出的一小块肉,说明你的康复力强,免疫力强。
/ }5 \6 q8 l& t P8 n, J0 h4、大盂际,(大拇指下突出的)特别大,颜色鲜亮,说明消化吸收好,肠胃功能好。 0 q I& R" u% B5 P
可经常给上孩子按摩那块肉,可增强小朋友消化吸收功能。 ( \* n$ o$ G& c" m
大拇指侧有青筋或是青色的,属过敏体质。 0 B8 J. \4 u0 @' R2 r
5、小盂际,(小拇指下面)突出处,如红斑点多,说明血脂高,血液粘稠度高,易疲劳; . t- H r! _" p$ y4 ^
太深红,说明有脂肪肝。
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, q3 b* L) ]4 u) L; P( Q! w手的尺寸 " r9 y' b; f7 Z2 t& P1 M
手掌上,从虎口向小拇指底侧划一条直线,再从中指底部纹路处,通过掌心向手掌底(手腕纹路处)划一直线。
9 A4 N0 e' l3 f5 H+ R/ s1、两条线长短一比一,那你容易肥胖。 0 { G1 v8 ]' D& ?( N
2、两条线长短一比一,上面说的那几块肉比较突出的话,那你一定容易肥胖,可能终身肥胖。 3、横的小于竖的,可以不胖不瘦。
9 e4 Q! |0 q/ ~! p! @. m6 a4、竖的大于横的一个指节的长度,那你会终身苗条。 , g* q/ k2 Z3 L: j7 |2 p* q
5、横的大于竖的是天生痴儿。# h) [: X2 f$ |3 S1 D" ~
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5 U7 w. Q6 M5 w( q) k手掌上的纹路 , G% \" h6 R- |- s [
1、纹路颜色与手掌颜色一样,说明血液正常。 2 l( G" b4 \0 ` M3 @+ _
2、纹路颜色特别深,说明血液粘稠度高,酸性高。 ( G7 L' B6 ^! Z
手指与指甲 5 w4 ~( j3 K7 L* w N
平放手指,掌心向下,平看,手指指甲基本平或稍高,正常;突出,指甲增生,说明营养不良,容易衰老,易疲劳,易患心脏病。' b4 O$ B% W+ Y0 r f
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- K3 S; T/ Z* \3 t" I4 [: a一、从手部形态与手掌色泽断健康
& l% ~' U( T5 [$ S' [(1)看大小手和胖瘦手 2 E4 ^1 V# U* _6 Q
手的大小与身高体重胖瘦呈比例是正常。如是位小美人却有不协调大手,就要小心突发病———心脑血管疾病、骨关节病光临;如是小手大女人,手小心脏也小,功能弱不一定心脏病,但能带来血压低、头晕、心悸、易疲劳,子宫功能较弱,易痛经、月经不调,性生活不如意。 ( y& D( Y5 ^) ]
手瘦与人瘦是正常。如玉手比人瘦,手指间还漏缝,就说明消化系统功能弱,性格懦弱、神经也衰弱。如手部肌肉瘦薄、冰凉,多为气血不足或阳虚;手部肌肉瘦薄、发热,多为阴虚火旺或内伤发热。 & S# L+ {2 [2 v; D. p
胖形体与胖手是正常。如是纤细美人,手胖而浮肿,就要小心肾脏和心脏的病变;如人瘦手却有胖手,那是脂肪堆积,就有高血压、高血脂的可能。 9 D6 m8 D5 C' J; R1 ~
(2)看冷暖手与手汗
, r: t. f' _- p手部温度应和脸部温度一致。《黄帝内经》记载大量对手的观察,如“掌内热者腑内热,掌内寒者腑内寒”。如手心热,是心火炽盛、湿热内蕴、胆胃失和的初期表现;如手背比手心热,多是发烧和炎症急性期;如手掌温度高于手心温度,多是血脂高或血压高;如手掌发热发干,甲状腺机能亢进;如手掌红热,多为炎症,血热。
( k: B( @# q: G3 e- A& s4 g手凉,即《黄帝内经》说的“掌内寒者腑内寒”,通常是疾病或者体质不好的表征。如全手发凉,多为阴虚或气血亏虚;如高烧病人手凉,是即将惊厥昏迷的危险征兆;如手心温度低于脸部温度,多为心血衰竭或心功能不全。
! p7 n; I/ M& B手汗,如手心发热而手掌常出汗,此为阴血虚所致;如手掌出冷汗,手足不温,此为气虚或阳虚所致;如只一侧手掌出汗,多为气血痹阻,经络不畅;如手掌出汗如珠,淋漓不断,四肢厥冷者,为阳气虚脱之象;如手掌出汗且发热不退者,多为内热所致。
" e* M' ]3 r3 Q. X, A5 Q2 T# Y(3)看手掌手指色泽变化
" ?8 ~; y: C; ~! `6 F身心健康之人,手掌是粉红色的。如红色变暗,表示心脏功能不好;如手上出现红线,高血压、风湿病或心脏病;如指尖苍白,显示血流障碍;如手掌突变红茶色,可能是脑溢血将发生的征兆;如手掌上出现红斑点,肝炎或糖尿病;如手掌发黄或呈茶色,可能患上肝病;若在黄色的手掌中,大、小鱼际和指端发现充血性的红色或暗紫色的斑块,有可能发生肝硬化或肝癌。如有肾脏病或贫血症的,手掌易发青;如掌部青筋明显,也叫静脉怒张,是肠内有粪便停滞;如手掌萎而黄,表明大肠运纳失常,有腹胀、嗳气等症;如掌色淡黄,枯槁无光者,属脾胃气虚,气血不足;如黄中夹青者,属胃寒并伴有疼痛;如手背上起小的白色丘疹,暗示胆固醇过高.
0 m( f3 [3 Z7 V2 w% N0 o2 h(4)看手指长短 8 O. I1 q, c! n& E, h- _
两手指的比例,在胎中就决定了的,而且终生不变。科学实验证明,推测成年患心脏病的几率,比受年龄影响的腰围、臀围比例,体重指数等要准确。
. e; `. b3 I: n无名指较长的男性,体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高,丙酸睾丸素有防止男性患心脏病的作用;而无名指较短的年轻心脏病患者的丙酸睾丸素水平偏低。
" L2 \; Z6 {& Z7 F |手指长短比例不同与体内性激素水平、甚至出生前性激素的影响和生长相关。手指比例与妇女生殖能力和乳腺癌的发病率相关;两手不对称的男子分泌的精子数较少;无名指长于食指还是有音乐天分的表现。
+ y% Q. g/ O6 \1 ?食指相对于无名指长,女性拥有更高的生育能力、较谦虚、较敏感、相对易患乳腺癌、不爱冒风险;男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。 - {* y0 z; |# x7 U% s
无名指相对食指长,女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不易患乳腺癌、很爱冒风险;男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。
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二、从指甲形状、颜色、变化上断差异
/ d) G+ X, ~, @: q" U指甲形状包括指甲的长宽比例,以及指甲的形状两方面。甲形多跟先天遗传有关,可从甲形看体质的差异。 ( z0 P" c: G2 b, [ a
(1)长形:
( e' @- ?( Y" B7 x7 k( s5 p; i偏长指甲的人,性格较温和不急躁,由精神刺激引起的疾病较少见。但体质先天较弱,免疫力较差,易患上急性炎症。如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。
8 u1 U* p& m5 r+ G6 |& F(2)短形: + X& s- }- |4 \; o, h
偏短指甲的人,属较易急躁冲动性格。其心脏先天较弱,较易发生在腹、腰部及腿脚等下身疾病。如指甲尖平平并嵌进肉里,则较易发生神经痛、风湿等病。
, A5 _& K! p" }1 h( K4 h1 I3 O; a(3)方形: . b+ z4 ~" N3 |* p& z, H7 f
偏方指甲的人,其长与宽接近,象正方形。其体质较差,属于无力型,没有明显大病,但易为遗传疾病患者。如是女性,应警惕子宫和卵巢方面问题。
4 y1 U) H$ u8 p) }6 Y0 P. ~(4)颜色:
1 `5 ]+ y3 ^ }指甲上出现小白点儿,提示缺钙;指甲呈乳白色,提示肾或肝脏有病;指甲发青,提示循环障碍;指甲发黄,提示支气管炎;.指甲呈表玻璃样,提示肝萎蓿、结核病。 8 u. f _' {. p3 y! U1 ]. A
(5)变化: * V1 O4 ~) |- S9 B" t( i
指甲上出现横沟,提示劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏;指甲向里凹陷,提示甲亢或肾上腺亢进、风湿热;指尖纹线出现股沟,提示有心肌梗塞或中风的危险。; H1 L3 o) ^4 C x" }/ n
9 T2 c$ G. l" f$ a, F三、从指甲半月痕看健康的奥秘
, E% e+ M+ D1 ?' l处在阴经阳经交接处的甲床,有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口。《黄帝内经》讲;“阴阳交泰生动气,动气者十二经之根本”。半月痕也称健康圈,是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。 ) r1 o. ?, k& i: X
(1)正常半月痕,数量,双手有8--10个为好;形态,面积占指甲五分之一为好;颜色,以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。 " Z4 I& D1 g" q2 B z
(2)不正常半月痕,少,表示精力差、体质寒、免疫力弱,身体手脚寒冷。分三种类: # N4 G4 ]1 h9 U
①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。 4 D/ w! N$ O/ n% c" _4 ~0 @
寒型,体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。这种人脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
- ]" E8 q+ ~! t8 T& y7 p$ A②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
. L1 y/ M0 T ~2 H+ M! F" J热型,半月痕都大于指甲的五分之一。增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
n2 T% O0 c; p2 b8 Z③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交 e; S% C3 ?: _1 [1 Q) @2 y
错或阴阳失调。初期,边缘不清,如放光芒状;中期,开始缩小;后期,逐渐减少并消失。 I7 D0 C9 Y( g. ]
(3)半月痕面积 / b( P7 q# g/ e; X" @* V" x
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。 3 m. y# `7 Y+ Q7 W# h- `
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
2 t; a8 r6 ^# [$ y j/ j(4)半月痕的颜色 " k' T5 k$ s& m1 b. }. X
①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。 F/ E& T, e( D. D& w) E
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
$ @4 `3 p7 V1 y; |③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿 ! e, K: j2 J5 S
病、甲肮等病症。
( k% N6 b t0 k$ n④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动 4 \5 O3 n! x" f% ?7 J4 K& C
脉硬化。
/ W/ U' E2 t$ K6 d, m+ ?⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。 ; Y2 v% e2 V6 U8 g8 }' o! y" k% S' D" n
(5)半月痕与五指关系
1 v% V# Z3 E" T6 o% }0 ]* g1、拇指半月痕——关连肺脾,呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
5 ]8 G$ a% T0 k/ c2、食指半月痕——关连肠胃,呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
* Q) u( L2 z: x& {/ `3、中指半月痕-关连心包经、神志,呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
; J: v: z& m+ h1 G9 f2 g4、无名指半月痕-关连内分泌,呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。 , c: L: E, A+ b) i* @% G0 \( t+ ?
5、小指半月痕-关连心肾,小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。. u \7 S' p% |, o) U$ Y# s
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