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茄皮小炒肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑 9 S2 e d% G/ M' ?8 P ! s# l) X3 L. K- [( S 〧〧〧 $ ^ d9 O2 h a& k% A( }; d2 ~, V+ y- e) h+ X+ G' [6 D 3 N2 z: o6 G! @( B1 y/ x + o2 r! Z: g! N5 q, |9 F; ]用料 : + ]: R* G% p0 L) y X/ L9 W+ x- b* c6 }: d$ _ 茄子皮 适量 猪五花肉 适量 , |/ G7 w8 c5 C红椒 少许 青蒜 少许- m) L% e$ Q: e3 o3 h, D 姜 少许 豆瓣酱 少许 * \. ]' x* Q2 v2 x6 ^: J1 j! e鸡精 少许 糖 少许, q- T: t2 x! g/ Z $ B q2 O. S* F; g8 p. V5 E( m4 H- W, U7 c8 N1 d, B' V 做法 : ; Y- A! F6 w7 F" U: h# O1 U$ R0 F% D0 ?- v4 C 1. 切下的茄皮(切厚一点,带着些茄肉最好)晾干,入油锅炸至酥脆(要控制好油温及时间,炸的时间短,会咬不动,太长了会焦糊),捞出沥干油# _7 ]; Q; ~8 J! M% E9 V, ^: p 2. 猪五花肉切薄片,红椒切碎,青蒜切碎,姜切片 5 H5 z- k1 H C. y/ R 3. 锅内热油,六成,中火倒入五花肉、生姜煸至五花肉吐油,肥的部份显透明 , b) @# j1 B H4 p- I# G3 J* G X! O4. 下入豆瓣酱(我的豆瓣酱很咸,所以没再放盐)炒出红油,下入红椒、茄皮、调入鸡精、糖,炒匀后,放青蒜,关火再炒匀即可+ c" W8 f2 t8 L 〧〧〧
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