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尖椒爆肥肠

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:31 编辑 : z5 i: c+ J; R t % b; a/ s) T2 l: h( P; U+ N( iマママ: R! \6 @; L, @/ R8 N * c9 d6 Y, Z# Q ! f5 {+ I! u9 g) l. D c7 `' q& G/ F2 P( K( W! v/ f- j) R: r 用料 : 1 E/ a1 J: m5 d% _( i( x) @; `# Z2 }0 i$ t: r/ N 熟肥肠 青椒 3 m/ D7 Y: }" F& `* c 干辣椒 葱姜蒜 + u. n6 W: w' ^% }2 V: D# D花椒粒 1 h& N ^- _; O: S* B9 l 3 \ g: Z" H: t9 x& L ; @9 G( a7 S: Q# p做法 : & j% ]6 K% b) Y8 U* }! A! U; I* r7 {- M! \$ | 1. 熟肥肠切小块,小火下锅慢慢煸炒,到肥肠表皮焦黄 ; x' i: ?4 E" f1 H 2. 下青椒一起炒出香味后,再放葱姜蒜、花椒粒和干辣椒一起炒 5 ^: S; N1 Q1 z: }' U t$ Q7 ~, D9 u0 J 3. 最后可以倒一点生抽上色 / m5 u* W- }% V: b( D " E5 Y- N7 ]) e4 [! H& G' Y * @7 h3 Y# v1 ^+ E. U2 C& Z" H5 Q小贴士: ( q9 C; ^0 ]2 f1 Z$ r& `# u5 j+ G( I5 e9 K, D 1、用来炒的肥肠在处理的时候不用压的太熟,稍微有点嚼头比较好吃。 5 m% f/ ^# l. {5 \2、如果没有自己做的熟肥肠,用外卖的卤肥肠什么的也是可以的,不过不用加酱油上色了。 * v) V4 W% [6 I, Y; M" f 3、一定用小火慢慢煸炒,炒的过程中会出油,皮会焦脆。如果不怕油腻就下锅炸吧,会更好吃,但是也更长肉哈。 1 i; k2 N) m. Z* |- |マママ
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