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+ T( e7 M5 x: ` ?( v5 ~用料 ： a& Q6 p3 e2 O, p: H7 s8 X
7 U5 l6 R& d! D干银耳 10克 石榴 半个 ^3 i& C; X5 N( g( X3 _7 O
绿茶 5克 莲子 30克' _$ Z) v* r; K i1 _# i
冰糖 适量
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做法： 8 m9 x8 \" ]1 l/ M& J
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1.银耳、莲子泡开( @- o! X! i( b' Y6 s& r' A: [
2.石榴去皮，取出石榴籽
( U" |' O1 B& c6 u6 u% {2 H5 T2 T3.放入料理机中打成汁
8 u6 s9 `4 e+ r4 m4.过滤出石榴汁
' l9 e' \9 W) V e& z) _3 |% W# M5.将绿茶包放人锅中，加水煮沸片刻捞出茶叶
5 @$ N3 z: p' f5 ^) n6.放人银耳，加盖煮开
9 j4 @0 }9 k! U2 P9 C+ M: z7.放入莲子，煮到银耳、莲子软烂! S% q4 M. d* v3 ^8 w
8.出锅时，放入石榴汁、冰糖即可8 U- Q1 G! ?3 D* j2 |/ _
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小贴士：0 t. k4 \/ A2 b) b; a
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冰糖可随自己的口味添加 |
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发表于 2012-11-1 14:54
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