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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:41 编辑
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原料:花椰菜、苹果、大杏仁,薄荷叶。4 G$ h. j) J# t. V& Y& m
做法:
0 D$ Q% k2 E* F" ?3 ? |- Y( Y, f; y1、花椰菜、苹果、薄荷叶洗净切块。0 |7 e* w1 U, e. D
2、淋一勺苹果醋、一勺枫糖或蜂蜜就可以。
9 S$ l1 x6 |4 _- O7 D! w富含维生素、不饱和脂肪酸,能够帮助降低胆固醇,同时不会造成体重的增加。# X9 y* D) |' ?
喜欢甜蜜的,就试试这道蜜汁杏仁。
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