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咸辣鲜香的农家小炒牛肉

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:56 编辑 & y& v. j! A+ U* b- s! G9 J+ s. J' D# Y! w 0ロロロ; n& H" E0 ~. F; }2 [ 主料:300g牛肉,200g红辣椒" w( `+ C+ ?8 T: a' {. l   配料:适量蘑菇丁,适量植物油,适量豆瓣酱,适量蒜末,适量姜丝,适量老抽,适量盐,适量料酒,少量白糖,胡椒粉适量。0 \! s3 }0 J) A( h 咸辣鲜香的农家小炒牛肉/ b" D" J1 z3 b. h4 ^ 6 P! x6 ]6 u% |" Z1 F8 ~% q * u' S6 \, S D0 I9 O4 e9 p' v# B. {8 j/ V( I4 K 2012年07月12日09:31( ^& d. x7 J( M# B. I" k 来源:家庭医生在线 8 ?! K" [: P" o- y$ }5 L0 g 3 |# K. J6 A8 N4 @' d& z0 r
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8 {. n2 ]( k$ G- T1 m / K H; o" C6 m4 b* j# ^ A9 V6 k 做法: & a+ L& K2 R4 s4 j6 L  1、用胡椒粉、料酒、老抽、盐腌制切片的牛肉,约莫20多分钟。 ) v# G* v- `3 E# }# e  2、油烧至7成热,下蒜末和姜丝爆香。* y8 V8 e& C0 B. F2 `1 D+ C6 r. B# O   3、牛肉片入锅煸炒,基本煸干水分后出锅。 $ u$ b) d$ L" n# E0 `  4、锅内留余油,烧至全热,下豆瓣酱炒出香味。然后倒入蘑菇丁和切成段的辣椒翻炒,并放入少量的盐。 / ~3 W8 \5 t* u9 V$ I2 ^! v  5、炒至辣椒断生后,牛肉下锅,放少量水略微焖煮。烧至汤汁快要收干,放入少量白糖提鲜,炒匀后关火装盘。" N' G( @- H8 F1 J# z 咸辣鲜香的农家小炒牛肉 " Q; b8 S9 ?6 e q0 W$ x# k R1 W9 b, r) c7 z0 F O5 Z& M9 m5 m! f/ S& A+ U i+ e; z- w8 G0 s D" \; k 2012年07月12日09:31 0 E" O4 V7 r) r1 s! ]7 J来源:家庭医生在线 0 J5 s% o. d# B& N) n% e( g ' i& E5 F, E# L9 t1 d
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- x' u- `$ z: f! h0 Q / A2 ^! Q# W- E, F- K/ n做法:7 U* k: f" M! c P$ Y* z   1、用胡椒粉、料酒、老抽、盐腌制切片的牛肉,约莫20多分钟。 E% u" K; `% Q6 [+ _; U   2、油烧至7成热,下蒜末和姜丝爆香。) ^, S- S( r# ^   3、牛肉片入锅煸炒,基本煸干水分后出锅。6 a$ \1 ?" X- J5 x* |; H   4、锅内留余油,烧至全热,下豆瓣酱炒出香味。然后倒入蘑菇丁和切成段的辣椒翻炒,并放入少量的盐。6 X/ K& S2 E" K9 q8 ^5 E   5、炒至辣椒断生后,牛肉下锅,放少量水略微焖煮。烧至汤汁快要收干,放入少量白糖提鲜,炒匀后关火装盘。 * j! k# j8 R0 J \. }& x- J& ?0ロロロ
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