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补肾又益气 家常靓汤:小鲍松茸炖大骨

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:57 编辑 3 F/ A( C: J9 i# z / ?7 \/ V5 k& R3 l, o- \ & |' e* U3 ?6 T% ?4 M 原料: 1 f, d. T/ X9 }& I% Y. r  小粒干鲍鱼、干贝、松茸、大骨、生姜、盐。 , g8 I6 x# p" l4 z e% f  做法:( e( o5 Z7 B0 x& e0 f   1、将鲍鱼干、干贝用清水冲洗干净,加入适量的温水浸泡2-3个小时,用清水漂洗数次;9 C- F' v4 P) x   2、松茸放入清水中浸泡30分钟左右,用清水漂洗数次; 8 X5 Q# @6 s/ n9 b/ j* l  3、大骨飞水洗净;: z% w2 R) [7 X   4、砂锅(高压锅)加入水,填入处理好的所有材料,拍一小块姜,大火煮开,转中小火炖1个小时左右,加入盐调味即可。 + l$ z; r g0 U* u/ P" ^5 ]
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