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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:06 编辑 . R3 r# i3 J! t9 @! f) o8 A
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冬瓜海带汤
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- T2 u. X+ u) V; D/ |0 O 材料:冬瓜一斤，海带一斤
$ A' O5 J# @- j" J7 K 做法:
4 t' a$ z$ e/ l; ]9 m$ t: b 1、将冬瓜去皮切块然后洗净。& G( D+ Q1 n8 Q" G; J* @
2、海带用水泡40分钟这样，用刀切成菱形块。
7 @& g+ [( ~3 ^1 G' `! h 3、锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。7 }0 S+ n" H' ?) _' C# y e
4、加水大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，加适量的盐。
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发表于 2011-12-10 07:26
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