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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:06 编辑
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& F4 q$ g& q# j3 B3 Z辣子爆鸡腿7 L, Q1 x! t% Y4 @3 F4 f
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主料:肉鸡腿500克
3 e5 P2 O: a9 j0 X- \/ g 辅料:青柿子椒100克,姜末5克,干辣椒5克。
) g% E' S- h8 W- Y1 N# _ 调料:黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食油50克,香油5克。
8 T' f: [- I' g) H 做法:
) ]4 b& P# }( N 1、将鸡腿洗净,剁成长方块,用开水焯一下,控干。青柿子椒切成三角块。4 @6 i% r+ V( K! C8 ?
2、锅放油烧至六成热,先放黄酱,炒出酱香味,下入鸡块炒透,再放姜末、干辣椒稍炒,然后放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,开锅后用小火焖10分钟,至鸡肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘即可。
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