|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
9 A, ~# ~# O4 Z+ O* U2 z6 {9 ~ O/ j% |: x. {$ ~$ _
ルルル
+ K3 D P' Z3 d5 ]: W9 g p鲜橙汁排骨
8 Z$ o/ r: L" l# M( M4 b: n- ~( K9 B' U) L- Y. M
材料:排骨：6根（长型排骨），鲜橙：2只，调味料：盐少许，砂糖1匙，淀粉1匙1 G( E# J, P6 Z p
做法:, k4 p- U; \0 O* Y$ m, \9 Y
1、排骨洗净后抹干水分，用少许盐、淀粉、植物油拌匀，作基础腌制# N. f" |- S& O1 Z+ |- U1 W
2、橙子洗净后，用刀刮出少许外皮（勿有白肉），切丝，泡在清水里备用；两只橙子榨出橙汁备用6 T1 _. J- t" c$ c" |
3、不粘锅放少许油，中小火，把排骨煎一下，煎完一面再翻面，直至两面金黄
8 t! k+ U1 l. U' G 4、倒入鲜橙汁，放入砂糖和一点盐，盖锅盖闷半分钟3 w& r) ]' Z$ j2 a& A& c
5、最后用锅铲轻轻翻匀，收汁
/ G! u; t) K+ t$ \. z* ]* U 6、将排骨起到盘子上，再把汁淋上，洒上橙皮丝即可/ k' P) ^! `* b- u7 j/ M Q
ルルル |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-11-3 07:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡