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润燥生津—木耳的几种吃法:金玉木耳土鸭汤

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5 t! @+ `1 G- c4 H+ T M, p 8 W2 y7 E6 I4 A7 c‰‰‰ 6 Q7 l8 D4 O- V0 _4 Z 金玉木耳土鸭汤
+ E9 v. a8 ]8 @ , r* l3 Y+ W1 N* q  材料:土鸭一斤左右、萝卜干、黑木耳小半袋、泡海椒、泡菜水一碗、花椒、干海椒少许、老姜。. p& E N0 D; Z! g   做法: ( q7 b1 h: x7 d7 q6 B( f, w2 c  1、先将土鸭清洗干净,撒上料酒备用; ) Y% |1 T V+ S9 |: G) q% Q  2、木耳用开水发开,萝卜干切成小段待用;/ n. S1 v7 L, i: K   3、锅中倒入油热至六成后,放少许花椒和干海椒爆香,捞起干海椒后,倒入土鸭大火爆炒五六分钟,盛盘待用; ) y3 y" d% l( t  4、锅中剩油,下风萝卜和泡海椒、老姜爆炒,出香味后倒入泡菜水 ,待锅中煮沸后再下木耳翻炒五六分钟后,加入适量的水,大火熬制十分钟后,再倒入炒好的土鸭,用砂锅炖至2小时左右即可!5 C/ i3 P/ Z/ i3 S$ E ‰‰‰
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