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木耳蔬菜汤: y+ I2 V8 n3 w! g# P% [
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材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量
; i& u2 m' Z$ [$ h( z, b 做法：
1 C; ^- c6 r! @. }, d6 c 1、将黑木耳浸软，去头切碎。4 s( f9 n: j) X1 u
2、甜椒和葱均洗净切碎。
1 e/ l9 g# ?( B7 j8 m5 S 3、待水煮开，加入黑木耳大火煮10分钟，等木耳煮软，再放入紫菜甜椒，用中火煮3分钟，撒上葱末，加入适当的盐和胡椒调味即可。
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材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量2 k$ R ]& V, y" @* D9 M
做法：! s# j0 f; Q9 V/ K: U
1、将黑木耳浸软，去头切碎。 f3 s7 }' x$ a" O
2、甜椒和葱均洗净切碎。
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发表于 2011-10-22 07:32
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