|
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
|
本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:14 编辑
% O( K* `$ w; z/ F6 d& h. p: t8 c) d5 T4 o
0┸┸┸3 S1 f1 Q0 Q" f9 d
干煸扁豆& @3 ~4 ~7 M X
* M& }. p5 j! ?" J( }2 p
原料:" t6 z+ u$ e8 r5 D
四季豆500克，绞肉300克，虾米25克，榨菜末20克，葱末，酱油，姜末各5克，糖7克，精盐10克，香油，醋各3克，味精1克，水，油各50克。) ]/ ^; K% Y. s+ A! u( J; ^7 O
做法:4 h% k- q& h" x, X3 g
1、四季豆摘除两面三刀头及筋，洗净沥干待用，虾米泡软剁两下；
% C- c6 _" Z4 u" n6 R6 W2 | 2、锅中放入油，热后放入四季豆炸黄，再取出把油沥干；6 R! E& y* [6 n* [; S
3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻，最后倒入炸过的四季豆干煸出香味，并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋，继续翻炒至汁干即可。。
( x# H. F& J# s4 B! w1 i0┸┸┸ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-9-12 10:18
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡