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调理身体之11道减轻痛经的药膳(十一)

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:15 编辑 + m% t/ z3 q' e+ b3 y 4 P, b. ~; _. v- X ... / O. ^2 q9 U0 s/ c( k' R6 F生地玄参炖猪肝
9 _- d4 k' L K7 i2 ~% X* x - @- u1 s5 r5 M1 u. y  原料: 9 h* W5 t1 c8 X2 {5 {. G; n) F2 R( g  生地20克,玄参15克,墨旱莲15克,麦冬15克,猪肝200克,菜油、葱、生姜、酱油、白糖、黄酒、水豆粉各适量。8 e9 y+ L% e) V   做法: 2 p! B8 i2 Y1 u6 v/ W$ @  1.把猪肝洗净,剔去筋膜。将玄参、生地、旱莲草、麦冬洗干净。猪肝、玄参、生地、旱莲草、麦冬同放入沙锅中,加水适量煮1小时,捞出猪肝切成小片备用。- b8 F- Y6 ?# e/ J( H0 @1 [   2.将炒锅内加菜油,放入葱、生姜,稍炒一下,再放入猪肝片翻炒,将酱油、白糖、料酒少许对加适量原汤,收汁勾入水淀粉(汤汁明透),将明透汤汁倒入猪肝片中,拌匀。喝汤吃猪肝,佐餐食之,一日分2~3次吃完。 : {$ q! a7 g* `" a8 X...
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