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  关节扭伤' E" u# c. e: v- m# q
  切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位,也可就地取材用活血、散瘀、消肿的中药外敷包扎。6 ]4 }4 [- p( a2 ]3 U4 Q- n. o6 h9 l
  急性肠胃炎# {0 Y1 W' ~4 X
  旅游中由于食物或饮水不洁,极易引起各种急性胃肠道疾病。如出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等症状,可口服痢特灵、黄连素等药物,或将大蒜拍碎服下。
2 a; o! C' u0 {4 e  心绞痛0 Z. x% ~, o- F
  有心绞痛病史的患者,出外游玩应随身携带急救药品。如遇到有人发生心绞痛,先不可搬动患者,要迅速给予硝酸甘油让其含于舌下。% {# `8 S6 K$ e( y& m7 U$ r% S
  胆绞痛1 K# h5 D5 {4 m7 U
  旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易美国基因育根胶囊多少钱诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床,并用热水袋在其右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。4 n/ ?9 c4 y& E5 ?, w) L' _
  心源性哮喘3 K) ~, V* [4 h" S9 K) \7 i
  奔波劳累,可能会诱发或加重旅游者的心源性哮喘。病人首先应采取半卧位,并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢,每隔5分钟1次,这样可减少进入心脏的血流量,减轻心脏的负担。
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