最下饭的家常菜及快速方便做法

淡淡茉莉

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γγγ % K8 @/ u4 [4 V( R辣炒什锦藕丁 　辣炒什锦藕丁 % d `. S m- B' B5 [　　原料：莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块 ( u% ?- ^6 f H5 \+ }; r　　调料：老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克) + k `! c2 K, X2 [) k　　做法： $ D6 t6 t2 p# ], d9 \2 L" {　　1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。 ( Z5 E6 c6 G: a% j$ o; ]" }　　2)炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。 　　3)调入老干妈辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继续翻炒1分钟即可。 1 E3 j. S- j- o; O% r3 h( X　原料：莲藕1节 火腿100克 青红椒各1根 豆腐干4块 0 i& M+ a0 A! x R9 v* \+ v　　调料：老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克) 0 k( t" m0 a/ T$ a6 z　　做法： 　　1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。 　　2)炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。 & ^& o: U- j( n　　3)调入老干妈辣酱，酱油和盐翻炒均匀后，倒入火腿丁，青红椒丁，再继续翻炒1分钟即可。 γγγ