本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:07 编辑 & H. C: M1 o1 p( h) x" s4 d! d: K. `6 b$ D# K. A. S
┃┃┃9 a. \1 D6 @- ~8 y1 D1 h( j) T 导读:妇科病也是个老大难了,虽然有些不是立时三刻就要命,但是往往难以迅速治愈。中国人讲究是药三分毒,所以,如果能通过饮食来预防或者治疗一些疾病是不是很好?下面就跟小编一起来看看哪些妇科病可以用食疗来解决吧。 , J7 Y7 K0 @1 z$ U: [, n3 X4 Q8 h P/ X( A9 f ^0 J. a7 ?$ a 防妇科肿瘤多吃红皮蔬果
红苹果可以防妇科肿瘤
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红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。 , U3 f' @# q2 ^4 J. `3 R: r x防卵巢癌多吃高钙食物
防卵巢癌多吃高钙食物
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大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙食物,特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 0 x- I. f6 b- ^: _1 o9 g经期不适喝加蜂蜜的热奶
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因周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性存在轻度缺铁性贫血。长期贫血易导致卵巢功能下降,对健康造成影响。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收,女性可以经常食用。需要提醒的是,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。 & c' I: |: e0 I/ d; P/ O防止雌激素下降多摄取豆制品
防止雌激素下降多摄取豆制品
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雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。$ q+ g @# k4 ~0 J7 [ 防霉菌性阴道炎多吃蒜