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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:26 编辑 - U& e2 ~! }0 U2 E, G6 e) }9 V
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三、蜂蜜雪梨羹& M$ D+ Q" A& m+ F/ n" \
原料：雪梨2个，蜂蜜30克
. x0 W, e& F) E: T 做法：) |5 z1 D- d ?; Q% |# B$ q
1、雪梨洗净切块。
+ M0 Y' i: \& `5 b y% ~" l 2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。& L# \4 m2 R# K/ J$ y
3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。6 u5 o2 v! _2 q6 @$ D4 }$ V4 R( f
减肥排毒原理：蜂蜜味甘，性平，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效! ^6 t' u. `6 M7 L" M$ Q* R
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发表于 2011-6-20 05:55
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