喝酒出现一个症状，肝脏正在求救！大部分人无视了

jay

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

当前，酒精肝多见于酒龄较长的中老年人，而且早期很难发现，等到被察觉往往已是肝纤维化，甚至肝硬化。对“老酒鬼”来说，怎样才能喝酒不伤肝呢？对此，小编采访了上海长征医院肝移植主任傅志仁教授。

供图/cfp

酒精肝的危害循序渐进可致肝硬化
酒在社交场合扮演着重要角色，与人们的生活、工作息息相关。但假如长期酗酒，或是饮酒无度，你离酒精性肝病可能仅一步之遥。
, ?0 @' r! f$ I4 [傅教授介绍，酒精性肝病分为三个阶段：
$ D& n. Y: W6 ]8 J0 X第一、酒精性脂肪肝
+ {: H) X- k5 {) Z0 {·酒精导致脂质沉积在肝脏，形成酒精性脂肪肝；
9 c2 l& s! n# o  T& |/ L) m% P·肝脏代谢酒精时，代谢产物损害肝脏，使肝功能受损，诱发酒精肝。
第二、肝纤维化
长期过量饮酒会加重肝脏负担，导致肝细胞变性和坏死，肝细胞修复时纤维组织增生而导致的。
7 W: I' b: n+ w8 y0 z% s2 i第三、肝硬化
如继续饮酒，肝纤维化会进一步发展，最终导致肝硬化。
1 Y6 t4 w6 A; q* I傅教授说，一般来说，酒精肝的形成和患者酒龄及饮酒量有关，如果每天喝40克（约二三两）白酒，持续2年以上就会得酒精肝。
1 c7 S; M. H$ O' s5 Z2 ]* i7 {& K喝酒切莫喝到醉感到头晕时肝脏已报警
一定有人好奇，人为什么会醉酒？
" ?: ?, q1 s1 k4 V# G; l; t傅教授介绍，当血液中的酒精浓度快速升高，肝脏已经来不及把酒精分解时，血液中的酒精就会顺着循环系统进入大脑，抑制中枢神经，导致头晕，反应迟钝，全身无力，控制力下降等醉酒的症状。
所以，喝酒一定不能超过这个界限，一旦觉得头晕脑胀，就要马上停止喝酒，特别是有肝炎、乙肝的人，更要“严防死守”。
: d* n1 N; h  B# B* w+ h专家支招：怎么喝酒不得酒精肝

/ u1 w8 b2 L( ?1 ?9 z3 W傅教授说，由于现代人酗酒习惯越来越普遍，酒精肝患者人数正逐年上升，而且越来越年轻化。
酒精肝还“偏爱”某些岗位的人，比如30~45岁的商务人士、生意人、销售人员等。因此傅教授建议，为了肝脏健康，应该学会科学饮酒。
1、学会正确的自我保护
" L, \9 h2 s4 q2 @4 i4 n身体情况不适合喝酒的人要尽量不碰酒精，比如胃溃疡、肠溃疡患者、肝病患者、肥胖症患者及处于生理期、妊娠期的女性。
2、切忌空腹喝酒
# |9 I5 A1 k, H, [+ ~' @酒精进入体内主要依赖小肠吸收，小肠吸收酒精的速度与酒精进入血液速度、酒精对肝脏损害的程度及个人醉酒程度都呈正比。
1 e9 C, W" v5 h# x/ P4 g/ L5 }4 w在喝酒时吃点食物，酒精与食物相混合后呈半固体状态，会让小肠对酒精的吸收速度减慢。
3、对自己的酒量心中有数
  a) U1 h* C( c& C8 G6 l9 ^6 _1 Q6 T喝酒时尽量不要超过自己可以接受的范围，如果不得不喝，吐酒也可以作为自我保护的一个办法。

     
' ]  Q9 w$ k4 w1 p7 ?% A8 x
; e" Y2 B: L3 _
3 U# M& |3 z4 L1 ^
  D3 ]  @& O8 P1 J& M; V% Y! K2 R. o