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他在水里加了几粒它,如今80多岁了还满头黑发,还能驱寒、降压、抗衰老,太神奇了,不信你看! 花椒(供图/视觉中国) 花椒泡脚抗衰老# _6 X4 v' p! y& C4 _0 i
别看脚底面积不大,却分布着60多个穴位,是各经络起止的汇聚处,联通五脏六腑。经常泡脚能舒经活络,改善血液循环。
+ F$ R( w3 f: ? Y若是在水里加上花椒,还能杀菌止痒、缓解脚气、活血化淤,治疗静脉曲张,防白发,抗衰老!1 H) K' D0 n# v
难怪80多岁的老中医陆广莘,至今还满头黑发、精神矍铄!就是因为天天用花椒泡脚!
+ Z7 K3 I2 F0 K2 W+ ~原理5 M4 m& T/ O1 ]7 G9 C2 {) p) {
花椒味辛性温,能驱五脏六腑的寒毒。它温中止痛、解毒理气,又能驱寒暖胃、活血通络、预防感冒,让你的免疫力也大大改善。
5 d* m7 J, \5 `4 {( N! Z, C除了能治疗感冒、中风、失眠等疾病,花椒对改善脾胃不适、风湿头痛等均有很好的疗效。
# M/ `( n) z3 q. s) C3 c适用人群" Q' @0 O. z m+ s6 V9 {( y. r0 u
普通人均可使用花椒泡脚。尤其是患有高血压的老人,日常用花椒泡泡脚,还能促进血液由上往下走,疏通全身经脉,更容易平稳血压,睡眠质量也大大提高了。
$ K! ^% s9 s1 e8 r: A方法
. S) z7 ?/ j7 I8 L0 M6 }; J第一步:取50g花椒放入纱布中包扎好,丢入水中煮开。" E$ L \4 J, Y) M+ P5 j/ c& b( c0 W
第二步:将花椒水倒入盆中,再加上些许凉水,水温约45度左右时将双脚放入盆中泡20分钟即可。7 |6 a; R* L- }% v* Y; ^0 a& R
花椒包可以反复利用,记得每晚睡前泡1次,双脚发红、面有微汗即可,每个花椒包可用一周,日日坚持即可祛病延年。
1 a* H# ~3 }' `花椒除了能泡脚,功能多着呢!, p0 n1 R1 F0 L! O/ F
防虫蛀0 n" j) c U; V6 K
锅中放入几粒花椒,煮沸后将花椒水倒入喷壶中,喷洒在衣柜抽屉中便可防止虫蛀啦,超管用!
& l9 E) G' l( _# i& K) r增加食欲. g: I3 i$ z/ ^$ E
: `2 U' T7 ?- Z5 O8 p' }制作肉类食物时,一定要加些花椒,不仅能够去除腥臭味,而且花椒自身的味道还能促进人体唾液分泌,增强食欲。: x2 D6 o+ k6 [% n
降血压. q% f/ g1 T# L& m# b
花椒能促进血管扩张,从而稳定并降低血压,因此对高血压有一定辅助功效。
0 \7 X6 y, `8 I1 @9 J祛寒止泻 t; Y; W* \5 f% `
换季时节最容易着凉,若是肚子受凉了便会胀气,随后还会疼痛或是腹泻,因此若是肚子受凉了,赶紧喝些花椒水。7 f2 v3 X f4 g
只需取6、7粒花椒配上一碗水熬煮,再加些许红糖喝下即可。& T8 D. B! }/ y0 `* T: P2 I) Z f
治疗牙疼4 l% B( D) G1 z D5 ]! {; E5 n
若是受冷热食物刺激导致了牙疼,可以用一粒花椒放在疼痛处,痛感慢慢就消失了。
' t0 [5 G. ]: a/ g* g4 b$ r止血抗凝
( Q" [* i4 ` g/ m花椒所含的佛手柑内酯,具有对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。
% z$ g+ `7 M; u$ k花椒真是太厉害了,今晚就用它泡脚,睡个返老还童觉!
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