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脑血栓易致死致残 照着做脑血栓一扫而光!

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# ^9 D: O$ [) `; b$ U0 U* {

% O7 Z. m7 R4 h7 U         脑血栓是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。病人轻则偏瘫,重则失去生命。$ y$ A9 d4 M& ~. `5 Z3 v, ^
每年入冬后,患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高峰,都是天气寒冷、气温降低的时段。
$ I# }7 Q$ D. d( L: g$ L5 V* |低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部负荷加重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。" B; ^' t+ I5 s4 o5 i
脑栓塞(供图/网络)
那么,脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢?花3分钟看完这篇文章,受益一辈子!' L6 s) r3 o+ U; y
脑血栓发病前这8个暗号- ~: P" D& F# d0 ^3 o- w3 s1 ~
过了中年,要给自己多点照顾,特别是在寒冷的冬天,尤其要注意脑血栓的8个前兆,为了自己和家人,一定要多看一眼!+ x) ], N' _2 R
1.流口水.% {7 |. x/ Z: L6 S1 z, A
2.眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状,可发生在任何时段,尤以清晨起床时最常见。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。" B5 ?; J6 @/ H1 ~
特别是高血压病人,若1天至2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。* r( n/ \: C" p+ X
3.突然发生剧烈头痛且伴有抽搐,近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡,头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化,因咳嗽用力而加重头痛,头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。
- d% I4 f9 f& {4.80%患缺血性脑血栓病者,发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。
8 v7 U5 x/ {2 Y8 X4 `: R, O5.步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆,比如脑血栓。
2 t" d+ ?2 `2 h3 c1 @6.视物模糊表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。
5 q1 Z  [1 m9 d8 w5 r5 C; m) S9 R7.若高血压病人数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年内可能发生脑血栓。3 f1 K  K6 n; f; i& ?
8.偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作,严格说来,这已是最轻型中风。0 S7 A8 c) q1 F7 s/ T3 X
据追访观察,短暂性脑缺血发作后3年至5年,半数以上的人会发生缺血性脑中风。通常来看,如果家中有人得了脑血栓,在医院一般都是输液,不但效果不佳,而且还容易伤人的阳气。$ e" J$ |/ U; h; |& w
这个简单实用的小方法照着做,脑血栓一扫而光!
. f) J" D+ \7 f! C7 B2 O. w( ?  c1 k( Z* Y. |: i7 r2 x* n
图片来源:网络
刮这条“青筋”:防治脑血栓! }) ?- ?, r6 r- M
方法:用刮痧板刮手指,尤其是两个手的中指及根部(青筋处)一定程度上帮助防治脑血栓。
2 B8 @1 C  N$ z1 Q! {( |中指根部的这根青筋,一般代表脑部动脉硬化程度。
: M0 k4 S3 o1 j! ]* p以左手为例,如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧),表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重;此时,头部左侧容易出现不适。  W9 ?: [. F) U" C; p! @' i
如果出现在右侧,则同理;如果两侧都有青筋,而且颜色较深,说明脑部的动脉硬化已非常明显。
- r. n( b* T+ O  @5 g% |9 [- L1玉米
, m3 ?! T# G& G# _" f6 c玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。
6 ?0 t5 I$ n8 m" ^6 ~3 ?! t常吃玉米有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
3 I" u2 f2 q# S, \2西红柿
1 v3 a/ Y1 x5 _+ z1 |0 i西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。7 s% p. s" s2 n$ @9 L9 z/ Z# \) S! ]+ x
3苹果: D8 q$ E9 \6 D" J  d. i8 O2 o% I
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
% S$ g. z$ ?/ v5 g, p3 ^% B2 ^3 ]' S: t4海带% {# L5 P0 U7 R9 T1 p1 G
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。% W, s8 B" W( l7 r* k5 v; n# \3 ?
5茶叶
# D. F% l% O2 X" k8 K
$ N% y; ^' h  Y# p* V- \2 [! h% T茶叶含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。& ?$ z$ y. e% A: K" v
6大蒜$ o) q% V5 M1 L! Q- x
大蒜含挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪,有明显降脂作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药: U0 W3 a/ E* A. ]) }% G& p
7洋葱% q* s( K1 r; o4 c% u+ Z, R' \3 k
洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力。# [2 g+ M0 s2 u& z% y  s
同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
8 r! S  R; p* D0 i" W8茄子
* M# ]6 R# V9 G  p( k, ]( g7 E茄子含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。
( R1 F( G) q& y& Y; N9 p6 N7 e一旦发生脑血栓,轻则偏瘫,重则失去生命。收好这篇文章,照着做,脑血栓一扫而光!8 R1 I  s* }- L; I
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