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; r/ g: m# }3 O+ M+ C
, A8 X+ [2 {, C扶正培元，强脾健胃 促进新陈代谢，强壮肌体 提高内分泌系统功能，增强免疫能力 为治疗消化系统的疾病之要穴 2.关元穴 培元固本、补益下焦之功 凡元气亏损均可使用
; r% K' u8 \; {; ] E: p6 w! m8 x* o% H( H3 x' L! a
* u+ K* m# {' F; e2 G4 q 1.足三里
4 y& t& E2 c) v) ?. \% \扶正培元，强脾健胃2 N3 D. x; @0 f4 n$ Q( D
促进新陈代谢，强壮肌体
& {+ F& \/ c" N0 ?1 ?提高内分泌系统功能，增强免疫能力
9 n' E" {3 G1 s3 M& `3 d为治疗消化系统的疾病之要穴
- s7 p* p S6 j3 x. ^8 @: F/ a0 |资料图 2.关元穴/ Q9 S# x, B8 P
培元固本、补益下焦之功
' F1 ? a J) @: o. G0 ]凡元气亏损均可使用
7 }' ^$ l' m: K7 f0 _) [临床上多用于泌尿、生殖系统疾患
- w* ~) K, b% ^! U) {按揉和震颤关元穴 h c" ^8 U. ]; Q7 k& \
主要通过调节内分泌，治疗生殖系统疾病
* n# G4 x1 E6 n) e防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气
! D) {: d! C+ t/ \3 f7 |+ z资料图 3.中脘穴; i$ S( g5 o* ~8 {$ }, q! \
调胃和中、补虚益气4 j H& \5 d% B) J1 u- U& Z
纳谷化湿、降逆止呕
0 A0 o& ~$ [8 w& |9 k C& l对治疗腹泻腹痛消化系统疾病，
! i: I5 ]6 Y9 ~1 j; {精力不济、目眩耳鸣神经衰弱很有效。1 \6 A4 C: C3 C2 \( y
资料图 4.内关穴7 `8 C' \& o" d& G
理气活血，安神定志+ u. h1 ?* X Q0 Q( w( @) t
主治休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠
- s) d$ i8 w& R% k C适用于各类心脏病、精神病和神经系统疾病
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资料图 5.合谷穴1 o, t: B) n- A4 i1 O( r3 w+ x0 O
清热解表，疏筋散风，通降肠胃
n1 o$ b0 A% Y" H p; ~6 P2 Z7 g主治清热镇痛/ q& W( \5 o8 d- C' c, t' j- g
适用于头痛、鼻出血、牙痛等急症
0 V5 D! C, e- S8 ?; e$ m4 |资料图 6.阳陵泉. z' o; e: @- c9 {$ z- C
通筋活络，疏经利节，清热利胆4 ^ m/ t* \* k$ z) {0 E1 v
主治下肢及腰背部疾病，治疗肝胆疾病
5 M; B/ y7 b! [, r! l对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病也有治疗作用
$ V/ c# f7 w6 w资料图 7.风池穴
; Z- x0 m$ Y% p5 V壮阳益气，清热散风，通窍活络
* A5 v8 ~' u9 u, V9 h7 D主治头面部五官疾病的重要穴位3 T% D" F, [, I* t6 m
对鼻炎、耳鸣、咽痛等有一定作用: u4 ^6 l8 a3 @- V3 j) ^5 G4 V
还常用于防治颈椎病
, f1 B3 e3 K% T' c- [特别是颈肩部肌肉僵硬、落枕，或伴有头晕头痛者
" D& x: e" h! P( K j7 T/ |) c此外，上下摩擦风池穴有祛风散寒的作用 |& K1 Y, X4 j* b
能有效防治发烧感冒等呼吸系统疾病
; }5 {: K) N1 |资料图 8.殷门穴
2 C, C) u. I: H舒筋通络强腰膝
7 S$ y! m& d! n主治腰背痛、坐骨神经痛、腰间盘突出! e5 S5 Q# a7 ^# y
下肢麻痹，小儿麻痹后遗症，下肢肌肉风湿症
. F5 {; E7 \1 v$ C s. r5 P [( B资料图 9.命门穴) L" Z- I4 [6 A- ~) z
位于第二腰椎棘突下凹陷处
! O+ }( q6 G! D指压时，有强烈的压痛感
% N! F( ?' e. n. R1 {. v主治腰痛、肾脏疾病、夜啼哭
: l9 v2 g& J& G6 W8 h精力减退、疲劳感、老人斑、青春痘等
" v5 n& ^( b0 U, e! D1 b5 P* j10.涌泉穴 T' n) R, {% x6 x9 y: a# y
清脑醒神，安神定志，清热散风
2 t0 }; O9 U+ U( q主治神经衰弱、精力衰退、失眠晕眩" e* }6 h4 N1 t: C4 K
更年期障碍、怕冷症、肾脏病" t0 ?. h# p; c
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发表于 2016-11-25 23:37
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