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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:01 编辑
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試試看是不是有這麼奇妙~& F7 q9 C% Z% q' i; m) F
左鼻、右鼻之呼吸療效8 i# [9 l% Q# o
我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
( ^& L$ M9 h4 z: o. Q答：一樣。/ d; d3 w' x8 X* D
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; _5 S$ p/ u7 D+ l其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 2 }/ o% x+ v% M# a) R: i
平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。 7 ?/ ?. P: j4 J
7 ~6 X4 z5 P% M# I如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。6 b5 C* ~: L3 k% z: U$ k) a
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。: a, q/ E" L }* F& F8 w ~
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
6 B3 o& P" @4 W1 n. {- D男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
. g$ D: J) d4 ]/ Y$ H+ j& `, Y我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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/ t7 F& k& U" v# w' q4 |! t如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。) O/ I; b0 G6 R/ s
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
* L9 A* X/ u7 y- I以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！. s; b* L, n+ ?9 n' Q2 ^
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。0 o: t. ^; Q2 t4 M" C3 p
當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
- W+ u- I }( q, n有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。$ b! n4 Z/ n8 k9 m
這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
, x; \& @# Y- Q0 J; ^經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。4 r% u. F) f, e. }. T& k( o- j
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．  * N% Y, |, `8 n& x0 e! a9 T: X
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发表于 2009-7-23 20:37
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