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屁股有这特征的人活得长

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丰满的臀部可以展现出女人的轮廓美丽,每一个人都有臀部,不过大家的臀部的特征都是不太一样的。专家表示,臀部脂肪还有助于清除危害身体器官的炎性脂肪,因为臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢,产生的炎症细胞因子也就更少。
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丰满的臀部可以展现出女人的轮廓美丽,每一个人都有臀部,不过大家的臀部的特征都是不太一样的。研究表明,臀部的一些特征可以预示着寿命的长短,大家是不是觉得很新鲜呢?下面三九小编就来为大家讲解一下吧!
+ x8 j- r( D2 l: J9 ]女人的臀部是表现女性美的重要部位之一。但其实从心理学等其他角度而言,臀部的大小还有不少奥秘哦!心理学家发现臀部越大越聪明,而且臀部大的女性更长寿。( l: {4 K- b  m% n! F
臀部愈大,智力愈高+ V, X' h1 C$ S" B* ]  O
美国心理学家史特纳斯发现,臀部大小与人的智商成正比,人的臀部愈大,智力愈高。那些聪敏无比的杰出人物都是“宽臀族”,他指出,埃及艳后、拿破仑、圣女贞德、美国国父华盛顿等历史伟人都是臀部特别大的“宽臀族”,美国前总统约翰甘乃迪则用特别订做的衣服来遮掩过大的臀部。
: {# T' r3 A" `' f+ U这项为期五年的研究发现,在276名成年人参加的智力测验中,有152人臀部较大。这些“宽臀族”平均得分为137分,比臀部尺寸小的106高出31分。心理学家史特纳斯的研究表明,确实人的臀部愈大智力愈高。
- y- e, Z) D$ ^/ T: w" P; i$ R' F大臀女可能没有身材苗条的美女性感诱人,史特纳斯说,若必须作选择,他宁愿选头脑而舍外貌。他表示,“宽臀族”不应为臀部宽大而自惭形秽,反而应该为这种体型感到高兴。
) d2 p2 {- O" K+ h. t3 P& h2 j) p臀部大的女性更长寿
  Z  H  J- h  O臀部大的人除了智商更高外,在健康度和寿命上也更有优势。与臀围最小的一组研究对象相比,臀围最大的一组不仅死亡率少了87%,患冠状动脉疾病的几率也少了86%,而患心血管疾病的风险也少了46%。
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不过,虽然之前的研究显示臀围小的男性和女性都面临较高的糖尿病、高血压和胆囊疾病的患病风险,这次预防医学研究院发表于《过渡肥胖研究》期刊的研究成果仅发现,对男性而言,较大的臀围并不代表心脏较健康。# W: W% N5 b. j- l; O8 @
补充阅读:屁股大的人血脂好" }+ r4 `, _3 |% T. t, P
很多女性嫌自己屁股太大难看。但《国际肥胖症杂志》刊登牛津大学一项研究发现,屁股大的人其实更健康。主要原因是,屁股大的人血脂更好。8 u) r/ c4 n0 D2 S' k
英国新陈代谢与分子成像专家吉米·贝尔教授表示,脂肪有“好脂肪”和“坏脂肪”之分。臀部脂肪属于好脂肪,腹部脂肪(内脏脂肪)属于坏脂肪。臀部脂肪可以降低坏胆固醇(LDL低密度脂蛋白)水平,提高好胆固醇(HDL高密度脂蛋白)水平,有助于防止血管硬化,甚至可以降低糖尿病危险。
, F: b* ^1 q0 V专家表示,臀部脂肪还有助于清除危害身体器官的炎性脂肪,因为臀部脂肪分解速度比腹部脂肪更慢,产生的炎症细胞因子也就更少。而炎症细胞因子与糖尿病、心脏病和肥胖症密切相关。
( l1 m2 d9 E3 [7 U; u; q( U日常7恶习让屁股又肥又大
% A" p% ?0 o7 a8 f) T  m  J恶习1、长时间久坐  C: j0 q$ n2 @/ D+ S
上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。
6 q9 |: t( V+ k( K' X对抗招数8 P+ k! H& F5 {! ?! V; W) ]9 Z
每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。. T# ^& Q8 _) h
恶习2、跷腿坐着,一边悠哉一边胖1 {7 p: }1 y3 D( t$ @, ]
此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。! `/ m1 p; c. t: q1 [, p* K) G4 n6 t
对抗招数0 I' H& ~) |) h- ^" y
可以每天洗过温水澡后,用身体专用按摩精油按摩小腿或足底,无论扭捏或按压,都可以及时缓解下半身浮肿,防止脂肪堆积。/ g) j1 L% E0 Z
恶习3、裤子尺寸不合( }+ `7 R  k) s4 l" E
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。内裤如果太大,会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩,而内裤太小或太紧,则会把肉肉挤出来,臀部变形在所难免。8 W' W" u* z) s3 c, `" R5 Z! B+ O* F
对抗招数
: o) h2 }2 f6 I' A7 D' Q" d应挑选合身的内裤,多练习修饰臀部线条的提臀操,使臀部线条紧致流畅。6 G6 E! J& D, F9 @4 c2 A
恶习4、长时间站立
/ Y% W5 K: O) S" U% ~有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐),久而久之小腿肌肉变得非常结实,甚至影响美观。另外,运动方式不正确或是长时间站着,造成萝卜腿或小腿浮肿。8 D4 w) h, z  H) G; L% D
对抗招数
& B' x* {+ x* S泡澡以松弛紧绷的肌肉,在泡澡时按摩小腿,使血液循环通畅以改善浮肿。运动时不宜过度训练腿部肌肉,以免肌肉更结实。如需长时间站立工作,可穿着弹性裤袜以防止小腿静脉曲张,休息时间亦可以多按摩小腿。; ]" h  w7 w: X( d" V$ g6 f) p
恶习5、饮食高热量、重口味3 ?% L8 s, y9 m
大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物, 摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。
; E( @4 U4 P3 X( x对抗招数$ K- [& y5 _" _- V9 V" l
控制好饮食,少吃高热量的食物,做到低脂肪和高纤维相结合。并多做瘦下半身减肥操,以减去囤积的肥肉。此外,选择较清淡的饮食方式,且多喝消水肿的茶饮,再加强下半身穴位按摩。" b4 s. H2 ~; i" V/ F4 @5 m
恶习6、趿拉趿拉走路,小腿拼命胖& [9 q1 T3 N4 a8 U+ V
平时没时间运动,走路上下班也可以健身。但走路姿势不对,或鞋子穿得不对,不仅减不了肥,还可能变得更胖,甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉,就完全无法燃烧腿部脂肪,反而小腿会变得更粗壮。
' H+ P. [) ~* h& s. \# F. ?; d对抗招数
: R3 z( `$ ~0 a( P正确走路姿势是,脚后跟贴到地面,脚尖则要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路,否则不仅会让双脚承受更多压力,连脊椎都会跟着吃不消,晚上回家还会腰酸背痛。
* L3 P0 c! \4 i( L1 E9 t( w恶习7、雌激素分泌紊乱坏习惯让你胖
0 r8 \) `: B! L" |让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。$ K& P8 S  A: d+ A5 x8 g
对抗招数/ O% B4 g) ?7 M6 A6 B/ X* E) a. [  g
' V% K) I' M& i: D* Z1 \0 \
按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕,都是防止下半身发胖的关键,尤其是避孕药。大多数人以为长期服避孕药会变胖,其实这是误解。过去避孕药中雌激素含量高,长期服用的确会导致体内脂肪堆积。但近几年改良后的新型口服避孕药中,雌激素含量已由过去的150微克将至30微克,甚至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药,完全不会让你变胖。7 r) F. Z8 G0 Q  d" E
研究发现屁股大心脑血管好& p/ ~9 Y6 {2 Q* g% j  f
1、屁股大心脑血管好
1 ]5 G; r( ^4 F多项研究显示,臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低,“好胆固醇”水平更高,因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发现,大屁股的人患糖尿病的风险也很低。
' }7 r) p0 R% e1 L0 P4 Y/ R/ S2、长痣多老得慢1 O4 d; D+ h  g5 p2 y% p
身上痣多不仅难看,而且会使皮肤癌危险增加10倍。但另一方面,伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6—7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。6 Y$ T9 g, d. y  |; s. L
3、乳房小脊柱更挺拔% N6 H- D; r& T& Q* v9 s  ]/ @
土耳其研究人员发现,乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,越容易出现上背痛及脊柱弯曲,乳房小的人则不会。从性爱角度来说,小乳房对爱抚的敏感度比大乳房更强。4 f5 G8 ?- [% W- G
4、鼻子大不易得感冒
. h2 n4 b7 {6 D; |9 U& ], b2 b' ?  n美国爱荷华大学研究发现,鼻子越大,吸入灰尘等污染物的几率反而会减少,其防护有害病菌的能力也更强,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。, u. n+ P. n- J, [! R8 J: [
5、大腿粗心脏好: ]# H) d7 ^+ k" V2 t
丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示,大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者,早亡和心脏病风险大大降低。' H6 n- {( J9 J, z! z" L
6、脚趾短跑得快: i, _) l9 |# ~. [  U* a: d
英国最新研究指出,人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多,因而跑步费劲,减振效果也差。- ~* j( Q; B9 y
7、耳朵大老了不失聪
4 _( G3 a0 Z! R: L7 B生物医学专家拉尔夫·霍尔姆博士表示,人的外耳越大,耳道获得声音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。% F3 T7 A$ x8 G7 x
8、扁平足腿部受伤少4 I/ |/ M4 Z3 B0 N, M8 k
美国最新研究发现,平足的人脚和腿部受伤少,20%足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。9 D& L2 {9 I$ S7 E
结语:臀部和健康是紧密相连的,因此要想健康,我们就要保护好我们的臀部。很多人都苦恼于自己的大臀,感觉大臀会让你的身材走样。生活中有很多的坏习惯会导致大臀的现象,因此上述的一些错误方式希望大家不要再犯了哦!希望上述的知识可以帮助到大家!
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