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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:58 编辑 , X$ o3 O( s! d" D, v
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/ j$ p7 S( q( ]- M$ b0 d建议6个月以上宝宝食用,番石榴内含丰富的维生素C,可帮助宝宝吸收铁质。其中的可溶性纤维可提供适宜肠道益生菌生长的环境,而不可溶性纤维则可预防便秘红嘴绿鹦哥丝面(适合1岁以内宝宝)* f. U. p F9 B4 W |$ U
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材料:西红柿1个,豆腐1小块,菠菜叶少许,排骨汤1/2碗1 将西红柿用开水烫一下,去皮切成碎块备用2 菠菜叶洗净、切碎,豆腐切碎备用3 在锅内放入少许油,用切碎的葱花炝锅(也可不用葱花和油),再倒入排骨汤烧沸4 将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略开一会儿,加入适量细面条,煮至软烂即可出锅建议7个月以上宝宝食用。也可放一些宝宝能吃的肉糜、虾仁或打上一个鸡蛋香米瘦肉粥(适合1岁以内宝宝)) L; _3 P# s$ k
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材料:香米50克,瘦猪肉50克1 香米洗净后,用冷水泡2个小时,备用2 瘦猪肉剁成肉糜,网,加少许精盐,搅拌后放入碗中,入蒸锅蒸熟3 将香米放入锅中,加水后微火熬煮至半熟,再将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。代孕网 www.lovemyh.com
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