夏季宝宝补水的注意事项

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: A! e) z9 }  P. S( J* u+ h1、别让孩子喝冰水
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9 {( A) h' V. l2 z# U. s  O夏季热，一些家长给孩子喝冰水降温，突然的冷刺激易引起胃黏膜血管收缩，甚至引起肠痉挛。
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. F8 P1 v6 ?/ Z" Y- _2、用酸奶替换牛奶
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! N9 L5 J. J# [# V% H+ N许多儿童每天都喝牛奶，但在夏季，牛奶喝多易上火，不妨让孩子改喝酸奶，酸奶中也含有丰富的钙和营养物质，还含有不少有益菌。
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! Z9 a; X, Q% v4 e7 K3、饮用豆浆不宜多

8 Z; I' E9 p' P; n( {& k豆浆含钙丰富，孩子常喝也可补钙，但不宜空腹饮用，否则豆浆里的蛋白质易在体内转化为热量被消耗掉，不能起到补钙作用。且不宜多饮，以免引起腹胀、腹泻等不适。如加白糖，须煮熟离火后再加。
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4、饮料不能替代水

) J! h' ^5 [% i9 U" x/ \    饮料和成品果汁中都含有大量的糖，会影响孩子的食欲及消化功能，还易导致蛀牙，甚至糖尿病。饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害。即便自己用水果榨汁不加糖给孩子当饮料，也不能完全替代饮白开水，因为水果中也是含糖的。代孕公司  ｗｗｗ．cgtlkj.com
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