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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:13 编辑
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用料 :
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走地鸡 一只 盐 2小匙2 ~; k. E% G& n" J
盐焗鸡粉 1/2小匙 芝麻 1/2小匙% X7 n* @, F: Q" m% M+ m' V) N: R# e" M
香葱末 1/2小匙 香油 1小匙1 {% r1 x N: @' h* |2 U
玉米油 1大匙
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做法 :
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1. 鸡开膛破肚洗净后,沥干水,用1小匙里外抹匀,稍置15分钟 8 ?# e7 O0 P$ y" p! M2 \
2. 蒸锅做水,烧开后,将鸡入锅大火盖盖蒸15分钟
* X# }" [9 Z/ k8 h( W+ N3. 趁热在鸡身上再里外抹上剩余的盐
0 `7 d1 i' \$ X, _4. 抹好盐的鸡冷却后,放入冰箱冷藏过夜。第二天吃之前,重复第2步骤,水开后蒸15分钟,取出稍微放凉后,刷上一层香油 1 O8 ]4 u8 v) R) \5 ?% w& \
5. 在碗中加入盐焗鸡粉、芝麻、香葱末拌匀,锅中入玉米油烧热后浇入料碗中,制成拌料,也可以为蘸料 # t* u2 Y/ O: H1 _( V
6. 鸡肉冷却后,用手撕成细丝,拌上拌料,或者蘸佐料吃都可以
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1 B6 `" h& ~: f! D6 P小贴士:) g8 I: W! W$ p1 c+ |+ V
/ I6 A& `" P j7 t. a I) d: s1、所用鸡,最好是走地鸡。实在买不到,用三黄鸡也行。但是蒸制时间要稍微减少2分钟。不建议用养殖鸡,肉无味,口感不好。
, I( }; U* o2 k; U2、鸡不要买太大的,两斤左右为宜。
5 [+ A* _, _2 ?/ h$ e5 f9 [4 s3、如果希望当天吃的朋友,可以按照肥婆的建议,重复一次第3步骤。我是第二天吃了半只,另外半只,隔了两天再烹煮,哇咔咔,味道更足。
% s; y6 [: `* D" e8 V5 A4、鸡肉一定要用手撕成细丝哈,别要偷懒用刀啊。具体原因嘛,吃到嘴里你就知道了
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