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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:29 编辑 " i* {9 J- i9 _$ w; G0 r
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ドドド
4 j4 ?0 w& b3 |5 a' G; K' r2 Q. x 原料：碎麦
+ d7 o3 p6 }9 C一杯麦一杯开水在大碗里（会膨胀), 混合用保鲜膜密封室温一小时。: r6 S9 T- X; p% L' U3 v. ?
切半个洋葱成小细丁，加3个柠檬鲜榨汁,切半个洋葱成小细丁，加3个柠檬鲜榨汁，再加少许盐腌一下
" Q& R' T1 H' G6 q! K; q一把米国香菜切碎，6根葱切葱花，一个西红柿切小丁加入洋葱里。6 |" Q4 X$ v* }: ]% r) o+ F
最后拌入熟了的碎麦，加6tbsp橄榄油，撒点黑胡椒拌匀即可。
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发表于 2014-6-23 15:07
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