哈密尔顿《新生活报》在线阅读

哈密尔顿华人网™

 找回密码
 注册
查看: 4217|回复: 0

秋季滋补汤:海翡翠煲排骨

[复制链接]

432

主题

68

回帖

0

精华

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
23094
威望
219
金钱
1194
注册时间
2010-3-9
发表于 2013-9-24 07:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保险经纪:Jonathan Mu

方正贷款

北美华人新生活

旅游资讯

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 21:03 编辑 . x2 Z" T9 C% H - d' I1 A' _7 S9 U9 X U) wククク ! ^) D# P9 \4 S5 w F4 m" P& z" V9 A8 Y/ T% w* f 排骨汤 . ^! I9 w0 O/ g" e8 F# P: R: j8 a! U9 {材料. h: f: U( T% ~$ t 排骨 1根& H) N) ]# X2 D/ t; I R& L4 y8 K 玉米 1根 & {7 _- `7 q5 e+ Q; l2 d, b蘑菇 1朵2 c" O: ?; J0 T: \. x# s, G 红萝卜 半根 0 m2 @" J0 S+ `3 ~) U, ~( o海翡翠 5块 % G. F5 S" n1 Y" R9 L% {8 t, D 3 p* o2 {* M% v& F$ l! L调料 3 Y$ K% d# c+ T# G" y葱 适量1 {( t, S+ e4 }- f) g9 G" q4 \; W 姜 3片 # |4 }$ L& M/ {1 ]" K* b6 b9 q% {花椒 1小撮 ( b. N" U0 Y4 h1 F料酒 1大勺 5 C2 K! d( o0 F8 }* E6 e: O盐 适量% [* q9 _( c; J$ N& Z& I / c7 ~# n" }" ^+ G% M# a5 |4 `过程 9 T3 V" d: u" H3 Q& P5 S' Y2 f! S/ |

5 }( _; S% j5 U& Q$ e 1 y3 }1 I) J, Z5 ]1、将排骨切大块,水龙头下清洗干净 2 A2 e% u7 z7 B! o3 V9 x2、凉水下锅,倒入料酒,放入葱,姜,花椒3 L& N6 F7 |/ {" P 3、小火煮开,持续煮5分钟 2 d" W! ^5 s/ z) l, c4、煮出排骨里的血水,撇去表面的浮沫 z: G+ J% f) u0 Q( i0 B7 E 5、用筷子夹出排骨; @& g, R `* j- _( O/ L7 L 6、焯好水的排骨备用 % Y2 ^: B: L6 K4 Y$ P3 [

! q }% d- v0 m# j u 3 ~9 f* G! p9 Z& J# H' B9 K7、准备好煲汤的配菜,玉米切小段,红萝卜切滚刀块,海翡翠切块,蘑菇撕成小片7 M6 \" Q- a6 ~4 y, L4 O$ f/ F 8、焯好水的排骨,挑出大骨头煲汤,其余小排红烧了% L, Q# m9 q" z# u6 p* j 9、锅中加足量的清水,放入焯过水的排骨和海翡翠,放入葱段和姜片,小火煲至排骨熟透4 h' s! H" z7 \0 O6 d% ]7 X 10、之后加入红萝卜,玉米和蘑菇,加入盐,小火煮30分钟 $ i- v, k' a% m 8 b; L1 R* l* Yククク
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|哈密尔顿华人网

GMT-4, 2024-9-24 16:33

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表