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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:16 编辑 ; N W: G& [9 _, z1 [; @
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每个人都期待拥有一口健康洁白的牙齿，其实，牙齿的维护在于平时的一点一滴，其中正确的刷牙方式就是最基础、最重要的一环啦。以下六种错误刷牙方式是大部分人经常犯的，看你占了几样？
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0 e. M; P! q9 U# W9 }. v: a- 1、冷水刷牙（冷水不利于牙膏内的有效物质发挥活性）
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7 r- \# X( D; V/ G) t2、刷牙太使劲（200克力量足够，相当于拿起一支冰棒的力量）
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3、横着刷牙（磨损牙釉质，同时无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾）
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4、刷牙时间太短（刷牙时间应不少于2分钟，不超过3分钟）
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5、牙刷个儿太大（牙刷头大小该等于2个半到3个牙齿的宽度） 6 V* q7 [1 E+ w% G8 n
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/ t1 B. C- N3 E9 F6、长时间不更换牙刷（普通牙刷每隔3个月更换一次）. t- E8 n3 P0 U+ ]# d0 ^
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发表于 2013-9-10 21:51
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