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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:16 编辑
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( a1 ~, l: p+ m( d" \+ h5 I L7 p% J每个人都期待拥有一口健康洁白的牙齿，其实，牙齿的维护在于平时的一点一滴，其中正确的刷牙方式就是最基础、最重要的一环啦。以下六种错误刷牙方式是大部分人经常犯的，看你占了几样？
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6 i% L! q3 N5 R. L8 S- 1、冷水刷牙（冷水不利于牙膏内的有效物质发挥活性）
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2、刷牙太使劲（200克力量足够，相当于拿起一支冰棒的力量） 6 n* E6 e; r. W
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8 s( E' j4 s% ]; Z0 H( e' F7 [3、横着刷牙（磨损牙釉质，同时无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾） , J4 ^2 G5 m& b0 @8 V
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3 d2 ]' M4 J( o% Y R4、刷牙时间太短（刷牙时间应不少于2分钟，不超过3分钟）
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9 F* Z: i8 z. @/ q. z, ?5、牙刷个儿太大（牙刷头大小该等于2个半到3个牙齿的宽度）
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w; u7 s3 }+ K7 W0 }& n8 f" y6、长时间不更换牙刷（普通牙刷每隔3个月更换一次）
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发表于 2013-9-10 22:51
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