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肉末蒸丝瓜

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:49 编辑 ) I2 a# l1 l9 _% U. d3 v 9 F, i$ j- z4 w" ^/ q5 ` ㎡㎡㎡5 g9 w, J9 g, Y3 {9 C+ r. |9 ^4 V 4 B- ^# G S9 ~( j J. s! P8 |( F' G8 ~% F/ [6 v 原料:肉末80g 丝瓜1根 油适量 盐2g , T* S8 {- s6 V6 Z. y# V9 k( R 姜10g 糖1g 老抽3g 黄酒10g 4 G( Y$ V1 ]/ \& i, H# h' l' L* u- I# R2 e 做法:9 D# Z: R( v' d7 d3 {$ j( d$ Z + ^: W. u; U) V- `6 z Z4 h. y 1、丝瓜洗净,刮掉外皮,切等长的段,再一切四瓣,整齐的码放到盘中。 ! U' x2 ?" a; K/ o3 a ~9 V. [7 q: e' I1 W4 H. c9 T( G' C9 P0 m 2、上笼中火蒸5分钟。 J) T; ?0 I c! n; U8 z T$ f, m f- g% P o6 |. l 3、锅中放适量油,炒香姜末后下入肉末,炒至变色后加盐、糖、老抽和黄酒,炒香备用。肉末炒香备用。2 S% ~2 Q# d& D! x2 v ' O3 l- v3 y* A' \0 b 4、蒸好的丝瓜拿出来,炒好的肉末浇上面即可。 R1 v# d. I8 a* P# ]& P9 K) K4 B ㎡㎡㎡
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