本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 19:51 编辑 0 D1 c. g: d4 _
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天气热,总是犯困,尤其到了下午头一直点,都要碰到桌子了。。。。给你们配款药膳茶,黄芪炒红枣茶。
0 Z2 \& l4 O9 q8 \用片状黄芪和炒红枣冲泡,既提精气神又健脾补血。很适合用电脑的办公一族,方便。! s" f* V. C$ k$ Y- G
冲泡最后的黄芪不要浪费了,放嘴里嚼嚼,类似于口服参片一样的,你们懂了吧?4 }) B$ {$ T; ^. i
冲泡的黄芪毕竟不如煎汤,能将药性全部析出。这是我新发明的吃法,嘿嘿。
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炒红枣的做法,博客里搜一搜就有。1 |0 ?2 n( }# r/ f
黄芪怎么煎药效最好,黄芪有什么功效,点击下面的链接也都有。6 e1 A" J) N& D1 x& } C, l) x9 m
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材料:
. t, z6 n; G/ u9 V& ~黄芪......10小片(约2g,如果煎汤可以用10g): a5 }3 a# B" a; o; J4 B4 G
炒红枣......3颗
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- J" m1 [5 A, I3 M9 l做法:
w0 g8 w6 K1 z; h- o炒红枣用手掰开,和黄芪一起放入杯子里,用开水冲泡。
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