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健康排毒瘦身——家庭自制苹果醋

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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:43 编辑 4 ^7 d0 {2 }, u6 W , o+ ^) \/ o# r8 C: bТТТ7 f& }! A- R7 a% Q$ V% n% D2 h ǒǒǒ 4 _9 i( j: Q7 }/ Y2 J2 Y% C3 C $ v2 @/ {1 ?3 y, v7 [原料:苹果500g,白醋500g,冰糖100g。 # v4 r2 l* q' e$ m& Q$ C做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核。& U1 g+ ~* A5 ?% H9 p* q 2、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中,放入冰糖,再倒入一瓶白醋。3 J( L2 E7 x# L8 s* K, v 3、在瓶口封上一层保鲜膜,然后将盖子拧紧,放置做法:1.将苹果洗净,切成约1公分薄厚的片状,依次去核在阴凉处,静置浸泡3个月。/ p- `& |' Q( M7 H5 [ @2 |2 u 4、开封,用干净的筷子将苹果片夹出,放入保鲜袋储存在冷冻室。 0 V0 D6 d! n! L, r5、用细纱布过滤苹果醋,然后分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封。0 S& P; [, l/ H 6、用8-10倍的饮用水稀释后就可以喝了。% S5 g5 s- C8 G! O( t* j ǒǒǒ9 s' F% ^, ?$ u1 `0 ~8 R8 P$ r ТТТ
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