|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
番茄滑蛋虾主料:虾仁、鸡蛋* f6 d% [& @/ W7 A3 t
辅料:番茄、芦笋
3 Q4 r, F: J: Y% a5 I; Q调料:盐、味精、白糖、白胡椒粉
& t: R, F; h. ~4 X/ R0 M" I烹制方法:
8 ?8 {/ H4 @2 W, z! ~ t- w1、将西红柿切块,芦笋切段,分别过开水焯烫捞出,虾仁中加入胡椒粉、盐、淀粉腌制,再过水焯熟备用;$ e2 P, P$ k9 j# G9 {% ]1 ?# n/ g
2、将鸡蛋打入碗中,加少许牛奶、淀粉搅拌均匀,依次加入西红柿、虾仁、芦笋,调入盐拌匀,坐锅点火倒油,将鸡蛋倒入滑炒至定型出锅即可。' A( r3 ]/ x* h7 a4 j$ _
特点:色彩鲜艳,口感滑嫩。 |
|