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本帖最后由 hijames 于 2015-8-31 20:54 编辑
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; a" j+ ^. v _用料 :+ k3 n* z$ Q- T" q& w
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香菇 黑木耳
& U0 k. m% l, H( W黄花菜 面筋
) p l, M: G! Y& A8 Y+ e; O6 ] W茭白 李锦记红烧汁
. l y3 I" X j6 T7 G$ I李锦记财神蚝油 生粉 * w$ `6 y* k# P
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( m, T& v$ k! @做法 :
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1. 香菇、黑木耳、黄花菜分别用冷水泡发。香菇发好后,根据大小用斜刀片成二块或三块
$ p& b" j2 p% _0 T. d2. 香菇切斜刀更方便入味。)
$ b7 A. X/ s ]& q0 P" A2 v, C+ Y. ?3. 茭白二根,切成菱形片。(切菱形片是为了美观,随便切成薄片也可以): O( A' y( _; G* ?
4. 黄花菜泡发,期间多换几次水,浸泡的水基本没有黄色时,取出剪去根部,捏干水份。黑木耳剪去根部,撕成小朵 8 X. h3 h1 }# Q% Y6 w
5. 油面筋准备好,每个事先用手捏碎。(这次很巧,买了小面筋,不用每个捏成几块了)
8 g( Y, p+ l# @% Q6. 坐锅热油,放香菇、茭白、黄花菜
+ F0 i! q; ^. C3 t7. 炒至茭白软放面筋,用铲子压一下面筋,继续炒
( n: \5 Y6 U$ ?! o. D0 }9 t8. 放黑木耳翻炒,倒入红烧汁,炒均匀,放小碗里半碗水,大火烧开转小火,盖一下锅盖
* [8 t* c0 o- s! p9. 取一小碗,倒入少许生粉、李锦记财神蚝油和冷水,搅拌均匀
" \. ^; _: W: i0 Y3 z& u. G10. 3分钟后转大火,倒入勾芡的水,翻炒均匀,关火出锅
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