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用料 :
) @; f# R; l7 s( ]6 u) a牛肉 二荆条辣椒 2 E% f( g3 f/ G& X% n4 p3 N
小米辣 干辣椒 ( a4 j6 S6 L/ C8 V; t
大蒜 新鲜姜 0 D- `! b% \" a* ~
生抽 淀粉
, L3 D( q7 ]; |" e+ D8 E. l料酒 盐 6 }' E/ s- @/ ~) F5 c8 }& w
油
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8 h) y* n% v0 _做法 :9 {- I) R1 x. W9 q
1. 将牛肉切丁,用生抽、淀粉、料酒,少许油搅拌均匀腌制十分钟
! G+ @ a/ o' z/ l! d3 u3 i2. 二荆条,小米辣,干辣椒切成小段待用,新鲜姜成小颗粒,蒜成末
, y) M0 m. A* I: j. G3. 炒锅烧热,放入适量油,再放入干辣椒、姜末、蒜末等炒香。 ! t6 G; p+ p, p4 ?7 x9 J
4. 放入牛肉大火翻炒变色。
" V; n3 z# t, s. S; B4 j* h5. 放入辣椒段炒匀,入生抽和盐和糖调味即可 - G5 K! @4 K0 t/ o( r
小贴士
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6 k8 k; o. M8 M8 U4 O' b0 l; f) K% r: y' d1牛肉选择适合炒的,里脊神马的很好。 - y& |$ {1 h, \8 U
2事先处理,牛肉进味,淀粉和油保持了滑嫩,大火翻炒时间短出锅不会绵 |
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